Online-Schlafseminar: Digitales Angebot des Pfalzklinikums
Klingenmünster. Wer unter chronischen oder akuten Schlafstörungen leidet oder diese Situation verändern möchte, kann am digitalen Schlafseminar des Pfalzklinikums teilnehmen. Hier können Menschen mit chronischen oder akuten Schlafstörungen erfahren, wie sie durch selbstwirksame Methoden und Techniken besser schlafen können.
Während des zweitägigen Seminars am Montag, 8. Juli, und Dienstag, 9. Juli, jeweils von 9 bis 18 Uhr, wird individuell auf die einzelnen Teilnehmenden eingegangen. Sie lernen, wie sie ihre Schlafstörung verändern und welche Strategien es in der Behandlung gibt. Am Ende des Seminars sind sie fähig, das eigene schlafstörende Verhalten zu erkennen und durch erlernte schlaffördernde Maßnahmen zu ersetzen.
Das verhaltenstherapeutische Angebot richtet sich an Patientinnen und Patienten mit Ein- und Durchschlafstörungen. Dr. Hans-Günter Weeß, Leiter des Schlafzentrums, und Dr. Ralf Binder, Diplom-Psychologe des Schlafzentrums, führen das Seminar digital durch.
Anmeldung zum Schlafseminar bei: Schlafzentrum Klingenmünster, Telefonnummer: 06349 900-2180 oder schlafzentrum@pfalzklinikum.de.red
Weitere Informationen:
Weitere Informationen finden Interessierte unter: www.pfalzklinikum.de/veranstaltungen
Autor:Karin Hoffmann aus Ludwigshafen |
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