Frauenfitness - Mamafitness - Lambsheim
Morning-Fitness für Frauen
Frauen & Mamas mit Babys und Kleinkindern können sich ab dem 07.03.2024 sportlich in Lambsheim betätigen. Im Morning-Fitnesskurs am Lambsheimer Weiher werden Kraft, Ausdauer & Beweglichkeit an der frischen Luft trainiert. Die Übungen werden an das jeweilige Fitnesslevel der Teilnehmerinnen angepasst. Starten kann jede Frau, die morgens Zeit hat. Mit diesem Kurs soll auch Frauen, welche im Homeoffice arbeiten die Möglichkeit gegeben werden, sich für eine Stunde auszupowern. Mamas sollten einen Rückbildungskurs abgeschlossen haben und können ihr Kind im Kinderwagen oder in der Trage mitbringen.
Weitere Infos und unverbindliche Anmeldungen unter https://nicole-bd-fitness.jimdosite.com/
Autor:Nicole Bücklein-Dinaj aus Lambsheim-Heßheim |
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