DRK-Kurs hat noch freie Plätze
„Bauch-Beine-Po“-Training
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Landstuhl. Los geht´s mit guten Vorsätzen für das neue Jahr 2020. Wie wäre es mit dem Klassiker „Bauch-Beine-Po“-Training? Im DRK-Kurs, der immer montags von 18 bis 19 Uhr beim DRK, Am Feuerwehrturm in Landstuhl stattfindet wird in abwechslungsreichen Stunden der ganze Körper mit gezielten Übungen trainiert. Ob Übungen mit oder ohne Hilfsmittel − Bewegung bringt Schweiß und damit auch Freude. Die Übungen können gut variiert werden, sodass alle Altersklassen davon profitieren. Begonnen hat der Kurs bereits am 6. Januar, Anmeldungen sind jedoch noch möglich. ps
Anmeldung und Info:
DRK Kreisverband
Kaiserslautern-Land e.V.
Gesundheitsprogramm
Telefon: 0176 23458330
Autor:Stephanie Walter aus Wochenblatt Kaiserslautern |
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