Bewegung

Beiträge zum Thema Bewegung

Sport
Tai Chi Symbolbild | Foto: michelangeloop/stock.adobe.com

Qigong Gruppe mit neuem Programm
Qigong und Taji

Sport. Die Qigong Gruppe Frankenthal bietet seit November 2023 neben Qigong auch Tajiquan an. Am Samstag, 20. Januar, 14.30 bis 16 Uhr, findet ein neuer Schnuppertag statt. An diesem Tag kann man neben Qigong eben auch Tajiquan kennenlernen. Veranstaltungsort ist die Sporthalle des Albert-Einstein-Gymnasiums, Parsevalplatz. Tajiquan ist eine chinesische Kampfkunst, die auch als „ Schattenboxen“ bezeichnet wird. Tajiquan kombiniert fließende Bewegung, Atmung und Meditation, um Körper und Geist...

Lokales
Angebot der Gemeindeschwester plus: Bewegungstraining für ältere Menschen in Grünstadt | Foto: Pandora Studio/adobe.stock.com

Angebot der Gemeindeschwester plus
Bewegungstraining für ältere Menschen

Grünstadt. Das Bewegungstraining für ältere Menschen in Grünstadt und der Verbandsgemeinde Leiningerland geht weiter. Das Angebot der Gemeindeschwester plus Birgit Langknecht wird unterstützt von Britta Blankenfuland, Bewegungsmanagerin des Landkreises Bad Dürkheim, und dem ehrenamtlichen Vertrauenscoach Rainer Wadlinger. Ziel des Trainings ist es, das Herzkreislaufsystem und die Muskulatur zu stärken und die Beweglichkeit zu verbessern. Auch der Spaß und die Freude an der Bewegung kommt nicht...

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