Qigong

Karlsruhe. Qi Gong ist ein chinesischer Begriff für die Vielfalt von Traditionen des kunstvollen Umgangs mit Qi, der Lebenskraft. Gong bedeutet beharrliches Üben. Die Bewegungen sind langsam, sanft und geschmeidig. Sie fördern Körperwahrnehmung und Sensibilität, steigern die Konzentrationsfähigkeit und Koordination, stärken das Immunsystem und harmonisieren die Energie. Qi Gong ist gut für Rücken, Atmung und Kreislauf. Die Übungen sind im Stehen und Gehen. Bei gutem Wetter findet der Kurs im...

Karlsruhe-Durlach. Der Polizeisportverein Karlsruhe ist weiter auf Expansionskurs. Unlängst wurde die ehemalige Vereinsgaststätte zu einem neuen Übungs- und Sportraum umgebaut. Dementsprechend konnte das Kursangebot nun noch einmal vergrößert werden.  Nach der Corona-bedingten Zwangspause starten ab 1. Juli deshalb jede Menge neue und attraktive Kurse beim PSV. Zum einen wird das bereits bestehende Angebot mit neuen Einheiten ausgeweitet - darunter fallen unter anderem Kurse wie Yoga, Pilates,...

Karlsruhe/Durlach. Qi Gong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform für Körper und Geist, auch Kampfkunst-Übungen werden darunter verstanden. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen. Qi Gong kann seit vergangenem Jahr auch beim Polizeisportverein Karlsruhe ausgeübt werden. Die Gruppe nimmt jederzeit noch neue Mitglieder auf, ein Schnuppertraining ist möglich. Interessiert? Trainingstermin: immer...

Karlsruhe. Qi Gong für Einsteiger und Fortgeschrittene bietet ein Kurs von Anne Witke, der am 16. Januar beim SSC Karlsruhe startet und dann immer mittwochs von 9 bis 9.55 Uhr abgehalten wird. Qi Gong ist ein chinesischer Begriff für eine Vielfalt von Traditionen des kunstvollen Umgangs mit der Lebensenergie (Qi). Gong steht dabei für die Arbeit und das intensive Üben. Qi Gong verbindet Aufmerksamkeit, Atmung und Bewegung auf eine harmonische Art und Weise. Die Bewegungen sind dabei sanft,...

Karlsruhe. Qi Gong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform für Körper und Geist, auch Kampfkunst-Übungen werden darunter verstanden. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen. Interessiert? Trainingstermin: immer mittwochs von 16.30 bis 17.30 Uhr in Halle 5 (Edgar-Heller-Straße 19, Karlsruhe) Info und Anmeldung: info@psv-karlsruhe.de