Resilienz

Beiträge zum Thema Resilienz

Ratgeber
Glück Symbolbild | Foto: Thaut Images/stock.adobe.com

Kostenloser Vortrag im MGH Wörth: Was bedeutet Glück?

Wörth. Resilienz- und Glückstrainerin Tina Dyck kommt am Montag, 29. Januar, für einen Vortrag zum Thema "Was bedeutet Glück" in das Mehrgenerationenhaus (Ahornstraße 5) nach Wörth. Glück ist mehr als nur ein flüchtiger Moment der Freude. Es ist eine tiefgreifende Erfahrung, die alle Facetten unseres Lebens beeinflusst. Gemeinsam soll in diesem Vortrag erkundet werden,  wie man bewusster leben, Achtsamkeit kultivieren und die kleinen Freuden des Lebens besser wertschätzen kann. Die Teilnahme an...

Ratgeber

Kurs an der VHS Lingenfeld
Loovanz - Das Resilienz-Trainingsprogramm

Lingenfeld. Die VHS Lingenfeld bietet einen Kurs „Loovanz – Das Resilienz-Trainingsprogramm für Erwachsene“ am Freitag, 13. September, 17 bis 18.30 Uhr, an. Resilienz bezeichnet die physische, psychische und emotionale Widerstandskraft eines Menschen – sie ist trainierbar. Jeder Mensch benötigt Ressourcen, um zum einen den alltäglichen Belastungen im Privat- und Arbeitsleben sowie zum anderen außergewöhnliche, vielleicht unvorhergesehene Belastungen (zum Beispiel Krankheit, Trennung,...

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