Selbstverteidigung

Das Angebot ist da, die Referenten sind motiviert und die Rahmenbedingungen perfekt. So auch für den 1. Landeslehrgang mit Lehrgangsleitung Soke Ute Kullmer, 6. Dan als Referentin mit Assist Werner Steigelmann, 6. Dan! Schwerpunkte waren optimale Vorbereitung auf die Prüfungen und Vertiefung der Techniken. Für die Oberstufe hieß es Kata. Hier spezielle die Partnergeführte Kata (ähnlich Kime-no-Kata). Wenige Techniken, aber dafür intensive geübt und vertieft, war das Credo. Für die fünf...

San Bo Jutsu Kai bietet mehr als technische Fertigkeiten, auch allgemeine Fitness kann trainiert werden! Im Teil 1 wird der Hanbo (Halbstock, Mittelstock) den Interessierten vorgestellt und aktiv mit dem Holzstock geübt. Unter fachlicher Anleitung sollen sich die Teilnehmer mit dem Stock vertraut machen. Im Teil 2 wird erlerntes wiederholt und hier wird mit der bestehenden Gruppe trainiert. Schwerpunkte der Schnuppertage sind kennenlernen von Stock und Leuten. Termine sind der 29.01.23 (Teil 1)...

Eingeladen und organisiert hatten den 1. Technischen Lehrgang 2022 Soke Ute Kullmer und Werner Steigelmann. Unter der Lehrgangsleitung von Ute Kullmer, 6.Dan fand der erste Technik Lehrgang seit fast 2 Jahren statt. Die Rahmenbedingungen und die Vorbereitung standen ganz im Sinne der aktuellen Corona-Verordnung des Landes. Schwerpunkt des Lehrgangs waren ganz andere Dinge, zum einem die technische Vertiefung von prüfungsrelevanten Techniken und ein unbeschwertes miteinander. Praktische...

Schon bereit und alle Voraussetzungen erfüllt hatten Daniela Weber und Katharina Ruppert. Durch ihren Trainingsfleiß und zusätzliche Vorbereitung, durch die technischen Lehrgänge, durften sie sich ihrer Gelb-Gurt Prüfung stellen. Geprüft wurden beide auf  Prüfungs-Programm, Freie Selbstverteidigung und haben erfolgreich bestanden. Beide waren sehr gut, was auch das Resultat ihres Engagement ist, so Prüferin Ute Kullmer 6.Dan. Und beide haben viel Freude an der Bewegung und dem umsetzen der...