Stressabbau

Beiträge zum Thema Stressabbau

Ausgehen & Genießen

Klaus Forstner erzählt auf dem Fotoabend über mehr oder weniger bekannte Orte in Island | Foto: wellphoto/stock.adobe/com

Fotovortrag und Kurs
Veranstaltungen für Kurzentschlossene bei der kvhs SÜW

Kreis SÜW. Die Kreisvolkshochschule Südliche Weinstraße (kvhs) weist auf zwei aktuelle Veranstaltungen hin. FotovortragKlaus Forstner, Leiter des Fotokreises, nimmt Interessierte am Donnerstag, 14. November, mit auf eine Rundreise durch Island. Er wird bekannt Orte wie den Wasserfall Gullfoss, den Gletschersee Jökulsarlon oder den Geysir Strokkur zeigen. Aber auch weniger bekannte Orte wie Djupivogur oder Laufás sind zu sehen. Der Foto-Abend findet um 18.30 Uhr im Pfalzklinikum für Psychiatrie...

Sabine Meyerhöffer
Redaktion

Ratgeber

Das aktuelle Herbstprogramm der Volkshochschule in Frankenthal | Foto: Gisela Böhmer

Volkshochschule Frankenthal
Workshop „Schluss mit Stress“

Frankenthal. Am Freitag, 6. Oktober, findet von 15.30 bis 19 Uhr der Workshop „Schluss mit Stress – Aktiv zu einem gesunden digitalen (Berufs-) Alltag“ statt. Das Projekt vermittelt den Teilnehmern im Zusammenhang mit den Veränderungen und Herausforderungen der digitalen Transformation, wie negative Auswirkungen von Stress auf die psychische und physische Gesundheit vermieden werden können. Hierzu werden den Teilnehmern praktische Maßnahmen der Verhaltensprävention an die Hand gegeben, um...