Yogakurs

Germersheim. Yoga kann dazu beitragen Stress und Verspannungen loszulassen. Bei der Kreisvolkshochschule Germersheim haben Interessierte ab Donnerstag, 5. September, dazu Gelegenheit. An 12 Donnerstagen, jeweils von 9.30 bis 11 Uhr, findet dort der Kurs „Yoga - am Vormittag“ in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Außentreppe Kreisaula, Seminarraum Aula - kvhs, statt. Ziel des Kurses ist Körper und Geist gesund zu halten. Jede Kursstunde beginnt mit einer Tiefenentspannung. Die...

Germersheim. Einen Spaziergang mit Yogaübungen vereinen, das können Interessierte beim neuen Kurs „Walk´n Yoga“, der am Dienstag, 3. September, bei der Kreisvolkshochschule Germersheim beginnt. Los geht es an sechs Dienstagen, jeweils von 10.30 bis 12 Uhr, in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Außentreppe Kreisaula, Seminarraum Aula – kvhs. Dieser „Experimentier“-Kurs unter Leitung von Belinda Spitz-Jöst ist perfekt für alle, die eine andere Form von Yoga kennenlernen möchten.  Eine...

Germersheim. Am Montag, 27. Mai, beginnt bei der Kreisvolkshochschule Germersheim ein Yoga-Kurs für Späteinsteigende. Der Kurs findet an sieben Montagen, jeweils von 16 bis 17.30 Uhr, in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Außentreppe Kreisaula, Seminarraum Aula – kvhs statt. Wer schon immer einmal Yoga ausprobieren wollte, aber sich „zu alt“ oder „zu unbeweglich“ dafür fühlte, der ist in diesem Kurs genau richtig. Hier kann man Yoga ausprobieren und dabei feststellen, dass es dazu kein „zu...

Germersheim. Am Montag, 27. Mai, beginnt bei der Kreisvolkshochschule Germersheim ein Yoga-Kurs für Späteinsteigende. Der Kurs findet an sieben Montagen, jeweils von 16 bis 17.30 Uhr, in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Außentreppe Kreisaula, Seminarraum Aula – kvhs statt. Wer schon immer einmal Yoga ausprobieren wollte, aber sich „zu alt“ oder „zu unbeweglich“ dafür fühlte, der ist in diesem Kurs genau richtig. Hier kann man Yoga ausprobieren und dabei feststellen, dass es dazu kein „zu...

Germersheim. Ab Donnerstag, 18. Januar, findet bei der Kreisvolkshochschule Germersheim ein Yoga-Kurs am Vormittag an zehn Donnerstagen, jeweils von 10.45 bis 11.45 Uhr statt. Kursort ist in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Außentreppe Kreisaula, Seminarraum Aula – kvhs. Um die Verbindung von Körper, Geist und Seele zu erreichen, werden in diesem Kurs die verschiedenen Körperübungen des Yoga (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Meditation und Entspannungstechniken erlernt und geübt. Der...