Wochenblatt Ludwigshafen - Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Heike Schwitalla und Stefan Pirrung haben eine Meinung | Foto: Heike Schwitalla/Stefan Pirrung

Meier hat Meinung
Alle anders, alle gleich

Lasst uns alle einfach anders seinVon Stefan Pirrung Wir leben heute in einer Zeit, in der das „Anderssein“ anderer immer mehr hervorgehoben und betont wird. Alle Bereiche der Gesellschaft, der Politik, der Kultur versuchen sich gegen die anderen abzugrenzen. Diskussionen werden ideologisiert und führen zu einer Spaltung. Impfgegner gegen Impfbefürworter, Klima-Aktivisten gegen Autofahrer, Stadt gegen Land, Links gegen Rechts. Also ein Gruppe gegen die andere statt miteinander und konstruktiv....

Yannick Nirmaier steht gerne im Mittelpunkt | Foto: Roland Kohls
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Gespräch mit Lifestyle-Influencer mit Yannick Nirmaier: Mach Dein Ding

Ludwigshafen. Der Ludwigshafener Lifesyle-Infuencer Yannick Nirmaier ist bekannt aus bekannt aus der RTL 2 Reality-Serie „Berlin Tag und Nacht“. Im Brotberuf ist er selbständig als Head of Sales eines Software-Unternehmens. Und ganz nebenher macht er auch noch erfolgreich Videos zur Persönlichkeitsentwicklung. von Felicita Sauer Hallo Yannick, du bist Ludwigshafener, aber für unser Interview hast du vorgeschlagen, dass wir uns "über der Brügg" in Mannheim vor den Ruinen eines abgebrannten...

Sprechstunde Demenz | Foto: pixabay

16.11.2023 und 07.12.2023
Sprechstunde Demenz Hochdorf

Hilfe und Unterstützung im Umgang mit Demenz: Der Umgang mit Menschen, die von Demenz betroffen sind, kann herausfordernd sein. Doch es gibt Wege, wie Sie diese Situation meistern können – und wir sind hier, um Ihnen dabei zu helfen. Suchen Sie praktische Lösungen für den Alltag im Umgang mit Demenz? Benötigen Sie Antworten auf spezifische Fragen oder möchten Sie einfach ein besseres Verständnis für diese Herausforderung entwickeln? Wenn Sie oder ein Angehöriger mit dieser Diagnose konfrontiert...

Die meisten Menschen nehmen zu viel Salz zu sich | Foto: NIKCOA/stock.adobe.com

Speisesalz: Nicht zu viel davon verwenden

Gesundheit. Erwachsene nehmen täglich zwischen acht und zehn Gramm Kochsalz mit der Nahrung zu sich. Bei Naturvölkern sind es weniger als drei Gramm. Deshalb ist dort der Bluthochdruck fast unbekannt. Auch bei uns könnte die Zahl der Herzkreislauferkrankungen deutlich gesenkt werden, wenn der Salzverzehr auf sechs Gramm täglich beschränkt werden könnte. Dadurch könnte mittelfristig die Zahl der Todesfälle von Schlaganfällen um 13 Prozent und die Zahl der Herzinfarkttodesfälle um zehn Prozent...

Damit erst gar keine störenden Pigmentflecken entstehen, sollte man sich vor der Sonne schützen | Foto: bilanol/stock.adobe.com

Was ist, wenn aus Sommersprossen großflächige Pigmentflecken werden?

Gesundheit. Eine der wichtigsten Funktionen der Haut ist der Schutz des Körpers vor der schädigenden Wirkung der verbliebenen UV-A- und UV-B-Strahlung. Um diese Funktion erfüllen zu können, reagiert die Haut auf Sonnenbestrahlung durch Verdickung der obersten Hautschicht (Epidermis) und Bräunung. Diese Bräunung ist auf die vermehrte Produktion von Melanin zurückzuführen. Melanin, ein Pigment, das der Haut ihre Tönung verleiht, wird von bestimmten Hautzellen, den Melanozyten, produziert. Die...

Laptop Symbolbild | Foto: N_studio/stock.adobe.com

Schnäppchen-App Temu: Aufpassen beim Online-Shoppen!

Rheinland-Pfalz. Nach Angaben der Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz erobert der Onlinehändler "Temu"  gerade die App-Stores mit Billigprodukten aller Art. Wo der Haken ist und was es zu beachten gilt, hat die Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz zusammengefasst. Das Wichtigste in Kürze: Die Shopping-App "Temu" steht derzeit ganz weit oben in den App-Charts. Die Billigplattform lockt mit extremen Schnäppchen und hohen Rabatten.Verkauft wird alles von Smartwatches und Kopfhörern, über Kleidung,...

Eine sorgfältige Prüfung der Kontobewegungen ist ratsam | Foto: tippapatt/stock.adobe.com

Zurück aus dem Urlaub: Kontoauszüge und Kreditkartenabrechnungen prüfen

Sicherheit. Im Urlaub werden girocards und Kreditkarten besonders häufig gezückt. Sei es, um Souvenirs, Restaurantbesuche oder Supermarkteinkäufe zu bezahlen. Um dabei den Überblick zu behalten, ist es sinnvoll, die Belege aller Ausgaben und Abhebungen während des Urlaubs zu sammeln. Anhand der Unterlagen sollte man nach der Rückkehr die Kontoauszüge und Kreditkartenabrechnungen sorgfältig auf Richtigkeit prüfen. Dies ist auch über das Online-Banking oder die Banking-App auf dem Smartphone oder...

Eine wunderschöne Abendstimmung über einem Sonnenblumenfeld bei Gommersheim.
Bild: privat / Georg Beck | Foto: Georg Beck
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Bildergalerie Juli 2023: Der Monat Juli 2023 in Baden und der Pfalz im Rückblick

Bildergalerie. Juli, der siebte Monat im Jahr, ist mit seinen 31 Tagen der Beginn des zweiten Jahreshalbjahres. Sein Name geht zurück auf den römischen Staatsmann Julius Cäsar, der die Kalenderänderung im Jahr 46 v.C. durchführte. Heuet, Heuert, Heu-, Bären oder Honigmonat sind alte deutsche Namen für den Juli und zeigen die Bedeutung dieses Monats für die Landwirtschaft und die Bauern. Im Durchschnitt ist der Juli der wärmste Monat in Deutschland und der Hochsommer kommt voll auf Touren. In...

Der Servicetext gibt Antworten auf zahlreiche Fragen zu Insektenstichen | Foto: Dr.MYM/stock.adobe.com

Insektenstiche: Was kann man nach einem Stich tun?

Gesundheit. Es juckt, es brennt - wir kennen es alle. Wieder mal haben uns stechende und saugende Insekten heimgesucht. Wenn auch viele Insektenstiche unangenehm sind, so sind sie doch zumeist harmlos, und die Symptome wie Jucken und Rötungen verschwinden nach einigen Tagen wieder. Andere wiederum können schwerwiegendere Krankheitserreger übertragen oder Entzündungen hervorrufen, die bis zur Blutvergiftung führen können. Der aktuelle Servicetext der Landeszentrale für Gesundheitsförderung in...

Zahlreiche gefälschte Webseiten sind im Umlauf | Foto: Nattakorn/stock.adobe.com

Cyberkriminalität: Vorsicht vor Suchmaschinen-Phishing

Sicherheit. In den letzten Monaten haben Social-Engineering-Attacken besorgniserregend zugenommen. Betrügerbanden nutzen dabei unterschiedliche und immer wieder neue Methoden, um persönliche Informationen oder finanzielle Zugangsdaten zu stehlen. Was viele nicht wissen: Cyberkriminelle bewerben ihre betrügerischen Bank-Webseiten auch bei populären Suchmaschinen wie Google, Yahoo oder Bing. So werden die gefälschten Seiten bei Suchanfragen prominent angezeigt. Wer auf den Link klickt, landet auf...

Fisch enthält wichtiges Jod | Foto: Africa Studio/stock.adobe.com

Seefisch - eine gute Jodquelle: Beim Einkauf auf Herkunft und Nachhaltigkeit des Fisches achten

Ernährung. Der Tag der Fische am Dienstag, 22. August, soll das Bewusstsein für den Artenschutz und nachhaltigen Fischfang stärken. Beides wichtige Anliegen, die dazu beitragen, dass Fisch und insbesondere Seefisch dem Menschen als hochwertige Nährstoffquelle weiterhin zur Verfügung stehen. Als maritimes Lebensmittel gehört Seefisch neben Meeresfrüchten und Algen zu der einzigen Lebensmittelgruppe, die von Natur aus größere Mengen an Jod enthält. „Jod wird im Körper für die Bildung der...

Für Antrieblosigkeit und Tagesmüdigkeit kann es verschiedene Ursachen geben   | Foto: Ines Hasenau/stock.adobe.com

Faulpelz-Tag am 10. August - Drei Ursachen für Tagesmüdigkeit

Gesundheit. Tagesmüdigkeit: ein Problem, das täglich nahezu jeden vierten Menschen in Deutschland betrifft. Alle Bemühungen, den Tag produktiv und energiegeladen zu meistern, wollen nicht gelingen. Man fühlt sich wie ein echter Faulpelz – und das wider Willen. Die vielfältigen Gründe für die Tagesmüdigkeit und die Antriebslosigkeit reichen von einfachen Lebensgewohnheiten bis hin zu tieferliegenden Gesundheitszuständen. Anlässlich des Faulpelz-Tags am 10. August wirft SchlafHarmonie einen...

Im Idealfall bekommen Mieter zusammen mit ihrem Mietvertrag die Hausordnung ausgehändigt  | Foto: Beerhalter/stock.adobe.com

Von Kehrwoche bis Ruhezeiten - Was regelt eine Hausordnung?

Rheinland-Pfalz. Zentrale Aufgabe einer Hausordnung ist es, das harmonische und reibungslose Zusammenleben der verschiedenen Wohnparteien in Wohnobjekten zu „ordnen“ und zu gewährleisten. Nach Paragraf 19 Absatz 2 Nr. 1 WEG ist die Aufstellung einer Hausordnung für Eigentumswohnanlagen gesetzlich vorgesehen. Diese „Art Spielregeln für Bewohner“ werden im Haus sichtbar ausgehängt und im Idealfall Mietern als Anlage dem Mietvertrag beigefügt. Im Gegensatz zur Hausordnung beschränkt sich der...

Magazin Meier - Tase of Culture kann man ab sofort auch Gestellen | Foto: Marco Ugarte/DPA/RPR1
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Meier - Taste of Culture: Jetzt bestellen

Meier - Taste of Culture. Ab sofort kann man unser Magazin „Meier - Taste of Culture“ auch kaufen, einzeln oder als Abo für ein ganzes Jahr. Immer wieder wurden wir gefragt, ob man den Meier auch bestellen kann. Deshalb haben wir uns entschieden, auch diesen Vertriebsweg anzubieten. Auf unserer Seite www.wochenblatt-reporter.de/meier-online kann man ihn nun für 3,50 Euro zuzüglich Versandkosten beziehen. Magazin Meier mit wenigen Klicks kaufenDie Bestellung des Magazins "Meier - Taste of...

Heike Schwitalla und Stefan Pirrung haben eine Meinung | Foto: Heike Schwitalla/Stefan Pirrung

Meier hat Meinung
80er: Gold oder Fault?

Wake me up… before you go-go! Von Heike Schwitalla Ich liebe die 80er Jahre – bedingungslos. Das hat vielleicht damit zu tun, dass ich zu der Zeit in einem Alter war, in dem man naturgemäß nur wenig kritisch hinterfragt, lieber feiern geht und die Welt entdeckt. Für mich sind die 80er Jahre das klassische „Coming of Age“-Jahrzehnt und mein Erwachsenwerden im tiefsten Schwarzwald war geprägt von Kino und Musik. Meine Teenagerzeit, das waren Culture Club und The Smiths auf dem Walkman, „Pretty in...

Rückrufe: Ethylenoxid in Lebensmitteln | Foto: alter_photo/stock.adobe.com

Rückrufe: Ethylenoxid in Lebensmitteln

Rheinland-Pfalz. Die Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz meldet: seit Herbst 2020 wurden immer wieder Belastungen von verschiedenen Lebensmitteln durch Ethylenoxid und seinem Reaktionsprodukt 2-Chlorethanol nachgewiesen. Verschiedene Lebensmittel wie Fertiggerichte, Sesamprodukte, Gewürze oder Nahrungsergänzungmittel waren betroffen und wurden zurückgerufen. Das Wichtigste in Kürze: Ethylenoxid und 2-Chlorethanol wurde unter anderem in Sesam, in verschiedenen Zusatzstoffen wie...

Nützliche Insekten | Foto: Birute Vijeikiene/stock.adobe.com

Gärtnern ohne Pestizide: Mit tierischen Helfern, Schädlinge im Garten reduzieren

BUND. Jede Gärtnerin und jeder Gärtner kennt den Frust, wenn sich Schnecken über den Salat hermachen oder der Mehltau die Blätter am Apfelbaum oder Wein befällt. Häufig folgt dann der Gang in die Giftabteilung des Gartenmarkts. Warum das Ihrem Garten mehr schadet als hilft und welche wirksamen pestizidfreien Alternativen es gibt, erklärt BUND-Pestizid-Expertin Corinna Hölzel. Was ist das Problem an Pflanzenschutzmitteln?„Viele sogenannten Pflanzenschutzmittel, die im Garten- oder Baumarkt frei...

Richtig gut versichert: Photovoltaikanlage richtig versichern | Foto: morane/stock.adobe.com

Richtig gut versichert: Photovoltaikanlage richtig versichern

Rheinland-Pfalz. Wer eine Photovoltaikanlage auf dem Dach installiert, sollte sich auch um eine Versicherung der Anlage kümmern. Die Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz informiert, was beim Abschluss zu beachten ist. Schäden an Photovoltaikanlagen können teuer werden.Eine Versicherung ist über die Wohngebäudeversicherung aber auch als separate Photovoltaikversicherung möglich.Wer eine Photovoltaikanlage auf dem Dach betreibt, sollte sich auch um einen ausreichenden Versicherungsschutz kümmern....

Ruchheimer Feldhase | Foto: P.Klamm
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Und nächstens wird es Sommer
Bildergalerie: Rückblick auf Juni 2023 in Baden und der Pfalz

Bildergalerie. Der Juni hat 30 Tage, ist der sechste Monat des Jahres im gregorianischen Kalender und  in diesen Monat fällt Tag der Sonnenwende. Am Mittwoch 21. Juni war auf der Nordhalbkugel der längste Tag mit der kürzesten Nacht des Jahres . Auf der Südhalbkugel war er dagegen der kürzeste Tag mit der längsten Nacht des Jahres. Der Juni 2023 brachte viel Sonne, es wurde wärmer und zum Teil auch schon sehr heiß. Regen allerdings gab es in vielen Gegenden zu wenig. Für diesen Sommermonat...

LEA RLP | Foto: LEA RLP

Jammern ist Teil des Problems
Stolpersteine im Umgang mit dem Fachkräftemangel in Kitas

Jammern ist Teil des Problems, nicht Teil der Lösung! Landeselternausschuss benennt Stolpersteine im Umgang mit dem Fachkräftemangel in KitasInformationsschieflagen, mangelhafte Zusammenarbeit in der Verantwortungsgemeinschaft und eine klar problemfixierte Herangehensweise bremsen vielerorts die so dringend notwendige Umsetzung der Lösungsansätze aus. Dabei steckt noch einiges an Potential im Kita-System. Das zeigte sich einmal mehr am vergangenen Donnerstag, den 22.06.2023, bei einer...

Erdbeeren genießen ohne Schadstoffe | Foto: mimagephotos/stock.adobe.com

Tipps vom BUND, um Nahrungsmittel möglichst pestizidfrei zu genießen

BUND. Der BUND hat im Juni 2023 Erdbeeren auf Pestizid-Rückstände getestet. Das Ergebnis: Vier von fünf Erdbeer-Körbchen waren mit Pestiziden belastet, rund die Hälfte enthielt sogar besonders gefährliche Pestizid-Cocktails, also unterschiedliche Pestizide, die miteinander in Wechselwirkung treten. Warum das problematisch ist, und wie Sie Pestizide beim Essen vermeiden können, erklärt BUND-Pestizid-Expertin Corinna Hölzel. Was wird Verbraucherinnen und Verbrauchern empfohlen, die sich möglichst...

Bankautomaten im Freien sollte man meiden | Foto: www.polizei-beratung.de

Geld abheben im Ausland: Eine Mischung der Zahlungsmittel macht’s

Sicherheit. Mit einer Mischung verschiedener Zahlungsmittel treffen Reisende im Ausland immer die richtige Wahl. Ins Gepäck gehören ein wenig Bargeld und die girocard sowie - je nach Reiseziel - eine Kreditkarte. Mit beiden Karten kann man sich am Geldautomaten vor Ort Bargeld beschaffen. Dabei ist es ratsam, Geldautomaten innerhalb von Bankgebäuden und während der Öffnungszeiten zu nutzen. Dann steht im Notfall gleich eine Kontaktperson zur Verfügung. Automaten, die im Freien stehen, sollten...

Hilfe rund um Pflege & Anträge | Dannstadt
Pflegestützpunkt im Rathaus

Der Pflegestützpunkt Böhl-Iggelheim, Verbandsgemeinde Dannstadt-Schauernheim bietet in Kooperation mit der VG Dannstadt-Schauernheim ab sofort wieder eine offene Sprechstunde im Rathaus Dannstadt an. Hier können unkompliziert und schnell alle Fragen beantwortet oder Anträge, Verwaltungsfragen rund um die Pflege- und Krankenkasse unterstützt werden. Gerne berät der Pflegestützpunkt zu den Leistungen der Kranken- und Pflegeversicherung oder hilft bei Widersprüchen etc. Die Beratung erfolgt...

Pflegestützpunkte bieten kostenfreie Hilfe an
Pflegeberatung vor Ort

Die Pflegestützpunkte sind ein kostenloses Beratungsangebot. Wir sind für Menschen mit Pflege- und Hilfsbedarf sowie deren Angehörigen da – vor Ort oder im Büro. Die Beratung erfolgt persönlich sowie trägerneutral und vertraulich. Gerne helfen wir bei allen Fragen rund um die Pflege, bei Anträgen und Widersprüchen oder bei der Suche nach einem Leistungsanbieter. Termine sind meist kurzfristig möglich. Pflegestützpunkte sind wohnortnahe Anlaufstellen, die pflegebedürftige Menschen und ihre...

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