Ratgeber

Viernheim. In unserer Gesellschaft gibt es immer mehr ältere Menschen, die Anzahl der Stürze in absoluten Zahlen wächst stetig an, wobei einige glimpflich, andere mit schwerwiegenden Folgen für die Verletzten, ausgehen. Das kann bis zum Verlust der Selbstständigkeit im Alter führen. Fest steht, dass Stürze leider immer häufiger vorkommen. In dem vom Viernheimer Lauftreff in Kooperation mit der Volkshochschule Viernheim veranstalteten Gymnastikkurs werden die Teilnehmer an ihrer Kraft, dem...

Mannheim. Ab sofort steht Familie Martin neben einem Ehrenamtlichen auch noch Therapiehund Tyson zur Seite – möglich macht das ein neues Projekt beim Kinder- und Jugendhospizdienst Clara, das unter dem Namen „Vier Pfoten für Clara“ im Januar an den Start ging. Tom, der jüngste Sohn der Familie Martin müsse sich oft sehr zurücknehmen, erzählt seine Mutter. Seine zwölfjährige Schwester Cleo ist seit ihrer Geburt schwerstmehrfachbehindert und benötigt rund um die Uhr eine umfassende Versorgung....

Landau. Am Freitag, 26. April, veranstaltet der Entsorgungs- und Wirtschaftsbetrieb Landau (EWL) den 8. Landauer Komposttag. Zwischen 8 bis 12 Uhr und von 13 bis 16.30 Uhr, gibt der EWL auf dem Wertstoffhof in Mörlheim in Zusammenarbeit mit dem Betreiber der Biovergärungsanlage in Westheim, kostenlos Kompost an die Bürger ab. „Gartenbesitzer, die den wertvollen Dünger nutzen möchten, sind ebenso willkommen wie Landauer, die jetzt Kübel und Balkonkästen für die Sommerbepflanzung vorbereiten“,...

Vorwahl USA: Egal, ob man einen persönlichen Anruf tätigen will oder beruflich telefonieren muss: Wer von Deutschland in den USA anruft, muss die internationale Vorwahl mit dem entsprechenden Area-Code und der Zielrufnummer kombinieren. Die Vorwahl der USA lautet 001 / +1. Diese Vorwahl ist nicht nur den Vereinigten Staaten zugeteilt, sondern auch den anderen Staaten, die zum nordamerikanischen Nummerierungsplan (NANP) gehören. Dazu zählen Kanada sowie einige karibische und pazifische Staaten....

Vom 3. bis 5. Mai 2024 organisiert der Lego Modellbauverein LBRICK in Kooperation mit der Touristik Bad Wildbad GmbH zum dritten Mal die Schwarzwälder Klötzlestage im Forum König-Karls-Bad in Bad Wildbad. An diesem Wochenende dreht sich alles rund um die bunten Bausteine aus Dänemark, mit Ausstellung und vielen interaktiven Aktivitäten für kleine wie große Besucher. An allen drei Tagen gibt es neben schönen Modellen und Mitmachaktionen auch einen Flohmarkt ausschließlich für Legoprodukte. Mit...

Germersheim / Kandel. Wer einen Teil seiner Stromkosten durch selbst erzeugten Solarstrom abdecken will, aber kein geeignetes Dach hat oder in einer Mietswohnung wohnt, kann ein Stecker-Solar-Gerät auf dem Balkon als Option in Betracht ziehen. Ein Stecker-Solar-Gerät besteht in der Regel aus einem oder zwei Solarmodulen (je ca. 1,1 Meter mal 1,70 Meter), einem Wechselrichter und einem Anschlusskabel mit Steckverbindung für das Verbinden mit dem Stromnetz. Je nach Sonneneinstrahlung,...

Frankenthal. Die Pressestelle der Stadt Frankenthal teilt mit, dass die Bürgersprechstunde am Donnerstag, 25. April, mit Bürgermeister Bernd Knöppel abgesagt wird. +++Ursprüngliche Nachricht+++ Bürgermeister Bernd Knöppel lädt zu gleich zwei Bürgersprechstunden in den kommenden Tagen ein. Bürgersprechstunde zu Themen des EWF Zu einer Bürgersprechstunde zu Angelegenheiten des Eigen- und Wirtschaftsbetriebes Frankenthal (EWF) lädt Bürgermeister Bernd Knöppel am Donnerstag, 25. April von 14 bis...

Frankenthal. Bei der dritten Veranstaltung im Rahmen des Dialogforums Innenstadt am Montag, 22. April, um 18 Uhr informiert die Stadt über die Planungen zur Neugestaltung des Bahnhofsumfeldes sowie zur Planung des Bahnhofsvorplatzes, Eisenbahnstraße und ZOB. Die Veranstaltung findet im Erkenbert-Museum statt. „Mit der Reihe „Dialogforum Innenstadt“ haben wir ein Format entwickelt, das interessierten Bürgern eine Plattform bietet, sich über die Themen und Entwicklungen unserer Stadt zu...

Die Kraft der Achtsamkeit und MBSR: Stressbewältigung und Wohlbefinden In einer Welt, die oft von Hektik und Stress geprägt ist, hat die Achtsamkeit als Werkzeug zur Stressbewältigung und zur Förderung des Wohlbefindens immer mehr an Bedeutung gewonnen. Eine der bekanntesten Methoden, die Achtsamkeit in den Mittelpunkt stellt, ist das sogenannte MBSR-Programm (Mindfulness-Based Stress Reduction), das von Dr. Jon Kabat-Zinn entwickelt wurde. Lassen Sie uns einen genaueren Blick darauf werfen,...

Frankenthal. Da die Tiefbauarbeiten an der Industriestraße, Ecke Zeppelinstraße noch nicht abgeschlossen werden konnten, bleibt die Gehweg- und Fahrbahnteilsperrung bestehen bis Freitag, 3. Mai. Außerdem ist für die Auswechslung einer Gasschieberkappe in der Zeit von Samstag, 20. April bis Montag, 22. April eine Fahrbahnteilsperrung in der bestehenden Einbahnstraßenregelung notwendig. Für die Dauer der Maßnahme ist die Einfahrt in die Industriestraße von der Carl-Benz-Straße/ Beindersheimer...

Brief falsch zugestellt. Es ist immer ärgerlich, wenn die Briefe im falschen Briefkasten landen. Noch ärgerlicher ist es, wenn der Empfänger nicht der direkte Nachbar ist. Was sollte man mit falsch zugestellter Post tun?  Fremde Post im Briefkasten bitte nicht wegwerfenLeider kommt es immer mal wieder vor, der Zusteller wirft einen Brief in den Briefkasten, aber die Adresse stimmt nicht. Der Brief sollte dann nicht einfach entsorgt werden. Das könnte als Sachbeschädigung ausgelegt werden. Und...

Vorwahl Polen: Ob beruflich oder privat: Es gibt viele gute Gründe für einen Anruf nach Polen. Wer einen Freund anrufen, sich mit einem Geschäftspartner in Verbindung setzen oder ein touristisches Angebot buchen möchte, benötigt die passende Rufnummer, um zu telefonieren. Die Vorwahl von Polen lautet 0048 / +48. Sie wird grundsätzlich vorgewählt, wenn man einen Anruf von Deutschland in das Nachbarland tätigen möchte.  Vorwahl Polen: Diese Reihenfolge ist beim Wählen zu beachten Wenn Sie in...

Klingenmünster. Die „Natur explodiert“ in den letzten Tagen. Es grünt und blüht um die Wette. Das ist gut für uns alle und unsere fleißigen Bienen und Insekten. In Klingenmünster hat es viele sogenannte „Lebenstürme“. Diese bieten den kleinen und kleinsten Mitbewohnern einen Lebensraum. Allerdings sind die Bewohner der Lebenstürme auf Futter angewiesen. Daher ist es gut, wenn um die Lebensbäume herum nicht gemäht wird. Daher lieber gar nicht oder nur das Nötigste mähen. Nun zu einer nicht...

Bad Bergzabern. Das nächste Gesundheitsgespräch findet am Montag, 22. April, um 19 Uhr wie gewohnt im Haus des Gastes statt. Referent ist Rechtsanwalt Matthias Ackermann, Fachanwalt für Erbrecht, Ehe- und Familienrecht, Miet- und Pachtrecht, Straf- und Strafverfahrensrecht, Arbeitsrecht aus Bad Bergzabern. Das Thema an diesem Abend wird sein: „Gesetzliche Betreuung, Patientenverfügung & Generalvollmacht“. Alle Gesundheitsgespräche finden jeweils montags im Haus des Gastes um 19 Uhr statt. Der...

Kreis Germersheim. Die Antragstellung für die unentgeltliche Schulbuchausleihe für das Schuljahr 2024/2025 ist bis spätestens 15. März möglich. Kinder, die ab dem kommenden Schuljahr 2024/2025 die Klassen 5 bis 13 einer allgemeinbildenden Schule oder in den Berufsbildenden Schulen (die Berufsfachschule I und II, die Höhere Berufsfachschule, das Wirtschaftsgymnasium) besuchen, können an der Schulbuchausleihe teilnehmen. Für folgende Schulen organisiert die Kreisverwaltung Germersheim die...

Germersheim. Wer den Einstieg in die Welt der PCs wagen möchte, hat ab Mittwoch, 5. Juni.2024, bei der Kreisvolkshochschule Germersheim dazu Gelegenheit. An fünf Mittwochen, jeweils von 18 bis 21 Uhr, findet dort in der Ritter-von-Schmauß-Straße/Ecke Paradeplatz 8 in Germersheim, Seiteneingang der Berufsbildenden Schule (BBS), UG, Geschäftsstelle der kvhs, EDV-Raum, der „Einstieg in die PC-Welt - Orientierungskurs EDV“ statt. Kursinhalte: Wie funktioniert ein Computer? Was ist ein Explorer -...

Frankenthal. Die Stadtverwaltung Frankenthal baut ihr digitales Angebot aus: Ab sofort steht Nutzern der städtischen Homepage www.frankenthal.de ein Chatbot zur Seite. Nutzer können eine Frage in ein Dialogfeld tippen und bekommen automatisch eine Antwort. So hilft das interaktive Dialogsystem dabei, Informationen gezielt und schnell zu finden. Die Verwaltung testet zwei unterschiedliche Anbieter: Zunächst nimmt die Stadt Frankenthal an der Chatbot-Pilotphase der Behördenrufnummer 115 teil, um...

Frankenthal. Seit Anfang April können Termine in der Führerscheinstelle online unter www.frankenthal.de/onlinetermin gebucht werden. Dazu muss auf der Einstiegsseite die Rubrik „Fahrerlaubnisbehörde“ ausgewählt werden. Im nächsten Schritt stehen verschiedene Dienstleistungen zur Auswahl. Weiterhin ist es auch möglich, ohne Termin vorbei zu kommen. Dafür stehen zu den Öffnungszeiten eine begrenzte Anzahl an Tickets zur Verfügung. Diese sind am Terminal im Erdgeschoss in der Hammstraße 20...

Vorwahl Irland: Wenn man in Irland anrufen möchte, variiert die Nummer, je nachdem, ob sich der Anschluss in der Republik Irland oder in Nordirland befindet. Im Gegensatz zu Irland gehört Nordirland zum Vereinigten Königreich und hat auch eine andere Vorwahl. Die Vorwahl von Irland lautet 00353 / +353. Wer in Nordirland anrufen möchte, wählt die 0044 / +44.  Um in Irland anzurufen, wählt man zuerst die Vorwahl 00353. Alternativ kann man auch die +353 nutzen. Die 00 wird auch...

Frankenthal. Am Donnerstag, 2. Mai, findet von 19 bis 20.30 Uhr der Vortrag „Barcelona zwischen 1888-1928: Kataloniens Aufbruch in die europäische Moderne“ statt. Der Referent Dr. Helmut Orpel stellt die wichtigsten Meilensteine in der Geschichte der Hauptstadt Kataloniens vor beginnend mit der Weltausstellung 1888. Dieses Ereignis steht am Anfang einer Entwicklung zu einer modernen Gesellschaft, die sich Europa zuwendet. Mit dem wachsenden Wohlstand der Stadt setzte eine Entwicklung ein, die...

Südpfalz. Streiche in der Mainacht (auch Walpurgisnacht oder Hexennacht genannt)  haben auch in der Südpfalz eine lange Tradition. "Mainacht ist Freinacht" heißt es gerade unter Jugendlichen häufig. Jedoch kommen die vermeintlichen Späße nicht bei allen Mitbürgern gut an - mitunter drohen Anzeigen, Geldbußen oder sogar Schlimmeres. "Ob etwas als Streich oder Straftat gewertet wird, hängt oft stark davon ab, wie das jeweilige Gegenüber – also das Opfer des Streiches – dies auffasst. Im Zweifel...

Inklusion mit Maß und Ziel Ich bin Klaus Kern, 67 J., Graphik Designer, habe 4o Jahre Kinder-. Und Jugendarbeit in Ludwigshafen gemacht und habe eine Sonderform der Hundetherapie entwickelt, die ich bei Frau Dr. Bianchi (Kinder- und Jugendpsychiatrie) in Ludwigshafen jahrelang praktiziert habe. Ich habe mir neben meiner therapeutischen Arbeit zur Aufgabe gemacht, Schicksale von Patienten und meine Anliegen zu veröffentlichen - natürlich in Absprache mit den Patienten. Ich finde es gerade in der...

Kaiserslautern. Die VHS Kaiserslautern und der Bezirksverband Pfalz legen gemeinsam eine neue Reihe zum Austauschen, voneinander Lernen und Mitmachen auf: Alle Veranstaltungen rund um „Laut(r)er grüne Ideen“ beschäftigen sich mit dem Schwerpunkt Nachhaltigkeit und bringen Initiativen und Projekte in der Friedenskapelle zusammen, die in Kaiserslautern und Umgebung Zukunft gestalten. Den Auftakt machen die Kooperationspartner am Samstag, 27. April, um 15.30 Uhr – hier gibt zunächst das...