ELISABETH WEBER aus Enkenbach-Alsenborn

Nun werden die Tage schon wieder länger, und an strahlend sonnigen, wenn auch kalten Tagen lockt die Natur zu neuen Entdeckungsreisen zu Fuß. Mancherorts finden wir noch bunte Hagebutten, die Bäume sind kahl und zeigen ihre faszinierenden Geäst-Strukturen, die Felder sind schon vorbereitet und zum Teil  bestellt - und der Blick in die Ferne ist an klaren Wintertagen großartig! Nicht nur für Hundebesitzer und Familien mit Kindern ist es nun bereichernd, draußen zu sein, sondern natürlich auch...

Gerade jetzt vor Weihnachten 2020 im zweiten Lockdown in Deutschland finden wir vielleicht ein wenig Extra-Zeit für andere und  können erleben, wie wohltuend das Zuhören sein kann. ZUHÖREN  bedeutet ein kleines Zeit-Geschenk, das Würdigen eines anderen Menschen und seiner Lebenserfahrung. ZUHÖREN  schafft einen Raum, in dem man sich ein Stückchen aus der Lebensgeschichte eines anderen anschauen kann - um ihn oder sie besser verstehen zu können. ZUHÖREN  bedeutet Wahrnehmen des Gegenübers. Wer...

Jetzt in der Adventszeit 2020  (im verlängerten und auch verschärften Teil-Lockdown wegen leider hoher Covid-19-Infektionszahlen und sich mit Corona füllender Krankenhäuser ...)  ist es vorteilhaft, gerade während der dunklen Jahresszeit bewußt und stetig für´s  ENTSPANNEN  zu sorgen. Das tut dem Körper gut, z.B. bei einem duftenden Bad. Das tut dem Gehirn gut, z.B.  bei stärkender Musik. Das tut der Seele gut, z.B. bei einem Plausch  mit guten Freunden. In der HÄUSLICHEN Pflege, gerade mit...

The GIVING VOICE CHORUS  tritt an: How a unique chorus group is giving voice to people with Alzheimer´s! Wo Menschen sich zusammenfinden, um speziell die ressourcenstarken ANFANGSPHASEN der Demenz (besonders auch in der HÄUSLICHEN Pflege,  wo  die große Mehrheit der Betroffenen leben kann!!)  förderlich zu gestalten, bewegt sich viel: das können Sie sich in einem spannenden und Herz-anrührenden Youtube-Video anschauen. Betroffene und Angehörige und eine handvoll Ehrenamtlicher schaffen eine...

Spazierengehen ist ein angenehmer Zeitvertreib  -  das wissen nicht  nur alle PfälzerWaldVerein-Fans, sondern natürlich auch Alt und Jung, von Familien mit Kindern, über Hunde-Besitzer,  bis zu Senioren ... Bewegung in der frischen Luft tut uns allen gut! Wir lassen "frischen Wind" durch unsere Gedanken, finden neue Perspektiven, tanken Sauerstoff und erleben neue Begegnungen  ... das macht das Leben spannend und liebenswert. Das zeigt nun auch eine neue  kleine Studie aus der University of...

"Ich wünsch Dir gute Ohren - für die sanften Töne ..." , denn da  "klingt für den, der es hören kann"  ein Lied  (nach Tina Willms aus ihrem Poem)  ...  Ja!   Genau in den ANFANGSPHASEN ist so richtig viel Musik drin, wenn man nur hinschauen und hinhören will. Diese sanften Töne haben ihren eigenen Charme - und sie bezaubern alle, die sich die Zeit nehmen, offen und kreativ wahrzunehmen und zu unterstützen. Betroffene und ihre wunderbaren Angehörigen, die sich für die  HÄUSLICHE Pflege...

Wann immer wir Neuland betreten oder Krisen zu bewältigen haben, ist WISSEN die beste Unterstützung für unsere Entscheidungen. Das haben wir jetzt anschaulich mit der Corona-Krise erlebt:  mit jedem Stück MEHR an Wissen, z.B. über den Mund-Nasen-Schutz, konnten wir vorteilhafter steuern. In neuen Situationen ist es wichtig, schnell möglichst viel breites Wissen zu gewinnen, um die besten Entscheidungen treffen zu können. Schon für einen Städte-Trip verschaffen wir uns im Vorfeld ein buntes Bild...

Nach einer Demenz-Diagnose müssen Betroffene wie ihre Familien durch den Schock dieser Schreckgespenst-Krankheit (z.B. Alzheimer), durch Gefühle von Angst, Trauer, Ohnmacht, Wut, Verzweiflung, Ratlosigkeit  ... ähnlich  wie durch einen "Corona-Shutdown" ihres normalen Alltagslebens. Und Betroffene und ihre Angehörigen müssen den Mut finden, diese Herausforderung tatkräftig und fundiert in die Hand zu nehmen! Genau in dieser Phase schon brauchen Betroffene und ihre Familien in der HÄUSLICHEN...

NEUROFEEDBACK Neuro-Feedback ist eine sanfte Art, das Gehirn (durch "Belohnungen" oder Feedback) auf ruhigere Delta-Wellen zu trainieren. Eigentlich entwickelt für Kinder und Jugendliche mit Aufmerksamkeits-Defizit (ADHS) nutzt es erstaunlich gut auch für DemenzBetroffene; möglicherweise weil auch bei ihnen viel Stress im Gehirn abläuft ("Wo bin ich?"  " Wer ist denn das???"  " Was will ich hier???"  " Wie komme ich wieder nach Hause???"   ...) Mit Neuro-Feedback findet das Gehirn zu...

BEWEGUNG ist LEBEN ... oder: Leben ist BEWEGUNG! Wie bedeutend BEWEGUNG in unserem Leben ist, merken wir erst, wenn Bewegung eingeschränkt wird, z.B. durch einen Beinbruch oder Corona-Regeln ...   wenn unser Aktions-Radius plötzlich minimiert wird. - BEWEGUNG braucht Balance. - Bewegung beschäftigt das Gehirn. - Bewegung stillt unsere Neugierde: wir können Infos sammeln "auf dem Wege". - Bewegung ist ein natürliches UR-Bedürfnis: jeder Elefant ist beständig auf Wanderschaft, Affen hangeln sich...

Als ich begriff, dass man sich  - nach den internationalen modernsten Forschungserkenntnissen - bei Demenz wehren kann, begann für uns eine spannende Entdeckungsreise (Ende 2014); und wir gewannen neuen Mut, neue Perspektiven und unerwartet viel Lebensfreude! Trotz Demenz-Diagnose. Und trotz düsterer, alter  "Standard-Aufklärung"  zu Demenz! Eine neue Lebensphase mit neuen Möglichkeiten startete! So, wie wir weltweit alle heute (spätestens seit Ende Februar 2020) wegen Corona unsere Leben...

Am 1. Juli 2020 hat der Bundestag die neue Nationale DemenzStrategie beschlossen, die in Zusammenarbeit von BMFSFJ (Bundesministerium für Familien, Senioren,Frauen und Jugend / Dr. Frazniska GIFFEY)  und BMG (Bundesministerium für Gesundheit) / Jens SPAHN) entstand, unter Mitwirkung der Bundesforschungsministerin  Anja Karliczek  sowie vieler weiterer Akteure, auch der Länder und Kommunen.  Hier ein kleiner Einblick aus der Internetseite: "Eine Demenz verändert das ganze Leben. Menschen mit...

In den letzten Monaten haben wir durch die Corona-Krise gelernt, wie essentiell es ist, auf die besten Wissenschaftler zu hören, um den besten Weg durch eine Krise zu steuern.   Es ist ebenso grundlegend wichtig, diverse Meinungen anzuhören und in Erwägung zu ziehen, gerade wenn man sich auf  "unbekanntem" Terrain bewegt - wie das gerade bei Corona der Fall ist. Und ebenso  bei Demenz. Wir haben zusätzlich erlebt, wie man sich dabei durch Lernprozesse tastet - ein Beispiel ist der...

In den letzten Wochen haben wir alle durchlebt, was social distancing für Familien bedeutet, und wie schwer das zu ertragen ist.  Jetzt atmen wir alle auf über die Lockerungen ... über die "neuen" erfreulichen Freiheiten und Erlebnismöglichkeiten ...  und wir genießen das sehr.  Und wir empfinden eine neue Achtung und Wertschätzung dafür! Diese befreienden Erweiterungen des Handlungs-Spielraums der Familien sind ebenso von größtem Vorteil für die DemenzBetroffenen in ihren chancenreichen...

Als erstes heute ein erstes kleines  laienhaftes Test-MINI-WEB-Video:   [b][b]Mini-WEB-Video WIR BRAUCHEN EUCH![/b][/b] Für ein vorstrukturiertes, unterstützendes ERST-SYSTEM  für die ANFANGSPHASEN (oft auch mit Grad 3!) und für ein mögliches Modell dazu in Kaiserslautern (Stadt und Kreis) und eine konzertierte Aktion, und zur Ergänzung der Angebote des Netzwerks Demenz brauchen wir nun engagierte Unterstützer und Experten ( für ca 1 Stunde pro Woche / gerne auch einfach online oder in...

Während die Corona-Krise uns noch immer zu Achtsamkeit und Abstand aufruft und zum Einhalten der Hygiene-Ettikette, hat der Frühling 2020 uns wieder mit bunten Farben überrascht und verlockt zu neuen Plänen (im Rahmen der Lockerungs-Optionen). Die DENKWERKSTATT Online für die  chancenreichen und ressourcenstarken ANFANGSPHASEN der Demenz und für die Familien in der HÄUSLICHEN Pflege verabschiedet sich nun in die Sommerpause für aktiv-bewegt-engagierte Draußen-Zeiten mit abwechslungsreichem...

Auch wenn die Corona-Krise uns weiterhin fest im Griff hat und uns in vielem große Sorgen macht und uns  einschränkt - der Alltag muß weitergehen, und wir müssen immer wieder neue, kreative Lösungen finden und neue Entscheidungen treffen ... wir setzen neue Prioritäten, gewöhnen uns rasch an Home-Office, Home-Schooling und Video-Konferenzen, social distancing und Mund-Nasen-Schutz ... und uns wird sehr  schnell bewußt, was es etwa im Sport oder in Kindergarten und  Schule bedeutet, wenn das...

Während der Anfangsphase der Corona-Krise hier in Deutschland ( März und April 2020) haben wir gelernt, dass es äußerst vorteilhaft ist, sich zu vernetzen und aus dem Wissen  und speziell dem Wissens-Vorsprung anderer zu lernen. Die furchterregenden Bilder von den verzweifelten Kämpfen in den Krankenhäusern z.B. in Italien, die LKWs voller Toter, die erschöpften Helfer und die vielen reihenweise offenen Gräber, sowie die Infos über Triage haben uns kollektiv verstehen lassen, dass der Lockdown...

FREUDE an  BEWEGUNG und ABWECHSLUNG  -  da ist unser Gehirn sofort dabei! Das haben wir in den letzten Wochen der Corona-Krise bei "flatten-the-curve" und  Lockdown, bei #WIRBLEIBENZUHAUSE und dem Blick auf R-Zahlen, mit erschreckenden Verunsicherungen ...   und dann mit ersten hoffnungsvoillen Lockerungen mit  Mund-Nasen-Schutz für alle ... zutiefst verstehen gelernt! Auch für die 1,7 Millionen DemenzBetroffenen in Deutschland und ihre 1,7 Millionen mit-tangierten Familien waren diese letzten...

Nun richten wir uns alle vernünftigerweise darauf ein, dass viele der schützendenden Maßnahmen in der Corona-Krise noch sehr lange notwendig sein werden: social distancing. spezieller Schutz der vulnerablen Gruppen, häufiges Händewaschen, Mund-Nasen-Schutz, Telefonieren für unsere sozialen Kontakte, viel Home-Office ...  #WirBleibenZuhause ... auf´s Warten auf einen Impfstoff (das  sich weit in 2021 oder gar später hinziehen kann) ... und auf die derzeit weltweit befürchtete 2. Welle für den...

In diesen Zeiten der Corona-Krise mit der klaren Zielvorgabe, gemeinsam achtsam für eine niedrige Ansteckungsrate zu sorgen, und für besonderen Schutz für Senioren und weitere vulnerable Gruppen vorausschauend aktiv zu ein, gewöhnen wir uns alle recht schnell an "kontaktfrei"  und "Home-Office", an´s Telefonieren für unsere sozialen Kontakte, und an Video-Konferenzen ... Und so bleibt auch der ehrenamtlichen Initiative "Demenz-KANN-WARTEN"  für die ANFANGSPHASEN der DemenzBetroffenen und für...

Auch wenn uns alle derzeit die Corona-Krise fest im Griff hat - und uns die Covid 19-Auswirkungen wohl noch lange begleiten werden  (die neuesten Nachrichten aus Süd-Korea gehen heute, Sa 11. 4. 20,  davon aus, dass Corona sogar in Genesenen re-aktiviert wenden könnte! /z.B.  Reuters und FOCUS //  Prof. DROSTEN spricht sich z.B. am Di 14. 4. 2020 deutlich dagegen aus!!!) - so können wir uns doch umstellen und uns nach dem MACHBAREN für die ANFANGSPHASEN für diese Zeiten umschauen. Wegen der...

Derzeit läuft eine PETITION für die ANFANGSPHASE der Demenz (speziell in der HÄUSLICHEN Pflege) auf OpenPetition: PETITION Dafür bitten wir um weitere Unterschriften, falls Sie mit dem folgenden Petitionstext auch einverstanden sind. Für das Unterschreiben finden Sie dann denn Link zu OpenPetion am Ende: Sie können auch "nicht öffentlich" zeichnen (direkt unter dem FOTO) - und Sie können Ihre Kommentare hinterlassen. Hier der Text der Petition: ALTERNATIVE, NEUE WEGE für die ANFANGSPHASE der...

Derzeit läuft eine PETITION für die ANFANGSPHASE der Demenz (speziell in der HÄUSLICHEN Pflege) auf OpenPetition: PETITION Dafür bitten wir um weitere Unterschriften, falls Sie mit dem folgenden Petitionstext auch einverstanden sind. Für das Unterschreiben finden Sie dann denn Link zu OpenPetion am Ende: Sie können auch "nicht öffentlich" zeichnen (direkt unter dem FOTO) - und Sie können Ihre Kommentare hinterlassen. Hier der Text der Petition: ALTERNATIVE, NEUE WEGE für die ANFANGSPHASE der...