Kinder & Jugendliche in Kandel - diese Woche

In sechs aufeinander abgestimmten Yogaeinheiten erlernen wir gemeinsam spielerisch unsere Wirbelsäule zu entdecken. Das Kurskonzept enthält die folgenden einzelnen Stundenthemen: Entdecke deine Wirbelsäule Halswirbelsäule und Schultern – Spüre dein Bewegungszentrum Brustwirbelsäule – Die Rückseite deines Herzens Lendenwirbelsäule – Der Kraftprotz deiner Wirbelsäule Kreuzbein, Steißbein, Becken – Die Verbindung zwischen oben und unten deine Wirbelsäule. Bitte eine eigene Matte und optional ein...