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Zurück zur Lebensfreude! Sich vor Depressionen schützen lernen Fast jeder kennt jemanden – und manchmal steht man eben auch selbst vor der Herausforderung, mit depressiven Stimmungen zu tun zu haben. Kein Wunder, denn Depressionen sind in den westlichen Industrienationen nach Herz-Kreislauf-Erkrankungen das zweithäufigste Leiden. Nach WHO-Angaben ist es diese Erkrankung, die uns das Allermeiste an gesunder, unbeschwerter Lebenszeit raubt. Etwa zwei von drei Suiziden stehen in Deutschland im...
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