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Es gibt zahlreiche Nahrungsergänzungsmittel zu kaufen. Allein im deutschsprachigen Raum nimmt ungefähr die Hälfte der Bevölkerung regelmäßig ein Supplement zu sich. Doch was können die Kapseln, Pulver und Shakes wirklich? Und ist eine Einnahme ohne Weiteres problemlos möglich? Nahrungsergänzungsmittel sind sinnvoll - aber nur in Maßen Um einseitige Ernährung auszugleichen oder Mangelerscheinungen zu regulieren, sind Nahrungsergänzungsmittel wertvolle Hilfsmittel. Sie können den Vitaminhaushalt...
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