Aufgrund steigender Inzidenzzahlen der vergangenen Wochen und der damit verbundenen Einschränkungen im öffentlichen Leben musste auch der geplante landesweite „Bewegungstag“ im November der Initiative „Land in Bewegung“ abgesagt werden. Damit die Rheinland-Pfälzer dennoch fit und in Bewegung bleiben, hält die Initiative einige Corona-konforme Bewegungsangebote zum Mitmachen bereit. Informationen und Beispiele für Bewegungsaktionen finden Sie auf der Webseite land-in-bewegung.rlp.de
Aktion "Bewegungssteine"
Hierbei werden bunte Steine mit verschiedenen Bewegungsaufgaben beschriftet und an öffentlichen Stellen platziert. Der Finder kann die Übung ausführen und ein Bild des gefunden Steins in die bestehende Facebookgruppe („Bewegungssteine“) oder an die gleichnamige Instagramseite schicken. Alle gefunden Steine werden dort gepostet. Natürlich kann man auch selbst oder mit der Familie eigene Steine gestalten und sie in die Welt tragen. Alle Infos zur Aktion unter bewegungssteine.de.
Aktion „Sammeln von Bewegungsminuten“
Obwohl die Bewegung in den vertrauten Gruppen momentan nicht möglich ist, versuchen wir die Rheinland-Pfälzer trotzdem zum Rausgehen motivieren, alleine, zu zweit oder mit Personen, die dem eigenen Hausstand angehören.
Vom 7. November bis 31. Dezember 2020 können Bürgerinnen und Bürger daran teilnehmen. Ob jung oder alt, jede Person kann mitmachen und seine persönlichen Minuten sammeln. Egal ob gemütliches Spazieren, Joggen, Radfahren oder Home Workout, jede Minute zählt! Die gesammelten „Bewegungsminuten“ können –gerne auch mit einem Foto–auf der Webseite land-in-bewegung.rlp.de oder per E-Mail an Rheinland-Pfalz-Land-in-Bewegung@mdi.rlp.de (Betreff: „Bewegungsminuten“) gemeldet werden und werden im Anschluss veröffentlicht. Unterstützen Sie Ihre Gemeinden beim Sammeln von „Bewegungsminuten“. Alle Teilnehmer nehmen an einer Verlosung teil.
YouTube-Videos
Alle Partner der Initiative können ihre YouTube-Videos mit unterschiedlichen Bewegungsübungen aufnehmen und diese an die Projektkoordination schicken. Die Videos werden auf der Webseite veröffentlicht. So möchten wir auch in den uns bevorstehenden schwierigen Zeiten zu individueller Bewegung und Sport animieren.
Ihr Anspreschpartner im Rhein-Pfalz-Kreis:
Anna Peć-Schmitt: a.pec-schmitt@lsb-rlp.de, Tel.: 0171 1048533
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