Sportverein Einöllen
40 jähriges Jubiläum der Gymnastikgruppe Einöllen
- hochgeladen von Frank Weitzel
Die Gymnastikgruppe Einöllen, eine Abteilung des SV Einöllen 1958 eV, feierte kürzlich ihr 40 jähriges Jubiläum. Dieses Ereignis nahm der 1. Vorsitzende des Vereins, Timo Hönes, zum Anlass, um der Gymnastikguppe ein neues Trainingsgerät zu überreichen, den Gymstick. Der Gymstick, ein Fiberglasstab mit elastischen Handschlaufen begeistert die Frauen wegen der einfachen Anwendung und den vielfachen Einsatzmöglichkeiten. Unter anderem wird der Gymstick zur Kräftigung der unteren und oberen Extremitäten, sowie für Stabilisationsübungen eingesetzt. Davon konnte sich die Übungsleiterin, Annette Preuß, bereits bei einer Fortbildung des Sportbundes Pfalz überzeugen.
Die Gymnastikgruppe wurde zuerst als eine große Gruppe gegründet, später aber in 2 Gruppen umgewandelt. Dienstags abends um 18 Uhr treffen sich die Senioren im Sportheim Einöllen, um sich mit Bewegungsspielen, Tänzen (auch im Sitzen), Gleichgewichtsübungen, Gymnastik und Gehirnjogging fit zu halten. Um 19 Uhr treffen sich dann die „Jüngeren“ für Ausdauer und Fitnesstraining. Ein strikte Trennung nach Alter gibt es nicht, sondern eher die körperliche Fitness und der eigene Anspruch entscheiden, in welcher Gruppe die Frauen sich betätigen. Beide Gruppen stehen weitere Hilfsmittel, wie z.B. Bälle, Stäbe, Bänder, Hanteln und einiges mehr zur Verfügung. Der Spaß kommt natürlich auch nicht zu kurz und über Zuwachs, auch aus anderen Orten, würden sich beide Gruppen freuen.
Autor:Frank Weitzel aus Lauterecken-Wolfstein |
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