Gymnastikgruppe des SV Einöllen feiert 40. Jubiläum
Neue Trainingsgeräte bekommen
Einöllen. Die GymnastikgruppeEinöllen, eine Abteilung des SV Einöllen 1958, feierte kürzlich ihr 40. Jubiläum. Dieses Ereignis nahm der 1. Vorsitzende des Vereins, Timo
Hönes, zum Anlass, um der Gymnastikguppe ein neues Trainingsgerät zu
überreichen, den Gymstick. Der Gymstick, ein Fiberglasstab mit elastischen
Handschlaufen, begeistert die Frauen wegen der einfachen Anwendung und den
vielfachen Einsatzmöglichkeiten. Unter anderem wird der Gymstick zur Kräftigung
der unteren und oberen Extremitäten, sowie für Stabilisationsübungen
eingesetzt. Davon konnte sich die Übungsleiterin, Annette Preuß, bereits bei
einer Fortbildung des Sportbundes Pfalz überzeugen.
Die Gymnastikgruppe wurde zuerst als eine großeGruppe gegründet, später aber in zwei Gruppen umgewandelt. Dienstag abends um 18
Uhr treffen sich die Senioren im Sportheim Einöllen, um sich mit
Bewegungsspielen, Tänzen (auch im Sitzen), Gleichgewichtsübungen, Gymnastik und
Gehirnjogging fit zu halten. Um 19 Uhr treffen sich dann die „Jüngeren“ für
Ausdauer und Fitnesstraining. Ein strikte Trennung nach Alter gibt es nicht,
sondern eher die körperliche Fitness und der eigene Anspruch entscheiden, in
welcher Gruppe die Frauen sich betätigen. Beide Gruppen stehen weitere
Hilfsmittel, wie zum Beispiel Bälle, Stäbe, Bänder, Hanteln und einiges mehr zur
Verfügung. Der Spaß kommt natürlich auch nicht zu kurz und über Zuwachs, auch
aus anderen Orten, würden sich beide Gruppen freuen. ps
Autor:Tim Altschuck aus Kaiserslautern |
Kommentare
Sie möchten kommentieren?
Sie möchten zur Diskussion beitragen? Melden Sie sich an, um Kommentare zu verfassen.