Übergewicht

Beiträge zum Thema Übergewicht

Lokales
Obst gehört zu den gesunden Lebensmitteln und sollte insbesondere von Kindern verspeist werden. Foto: pixabay

Ernährungs-Coaching in Rodalben
Kita St. Dominikus sagt Pfunden den Kampf an

Rodalben. Die Kita St. Dominikus hat sich eine gesunde Ernährung der Jungen und Mädchen auf die Fahne geschrieben. Die Einrichtung ist eine von 17 Tagesstätten in Rheinland-Pfalz, die am Coaching des Ernährungsministeriums teilnimmt. 15 Prozent der Kinder im Land sind übergewichtig: Das zeigen die aktuellen Zahlen der Schuleingangsuntersuchung. Mit dem Kita-Coaching des Ernährungsministeriums können Einrichtungen Ernährungsbildung langfristig in ihr Bildungs- und Erziehungskonzept verankern und...

Ratgeber
Noch immer ruhen die unerwünschten Pölsterchen auf Hüften und verzieren als „Rettungsringe“ Taille und Bauch.

Kolumne von Andrea Kling-Kimmle
„Filofax“ als Diät-Coach

Bald sind die tollen Tage vorbei, dann heißt es „Maß halten“. Von Aschermittwoch bis Ostersamstag wird die traditionelle Fastenzeit ausgerufen. Viele nutzen diese Gelegenheit, die guten Vorsätze von Silvester neu zu beleben. Noch immer ruhen die unerwünschten Pölsterchen auf Hüften und verzieren als „Rettungsringe“ Taille und Bauch. Der Speck muss endlich weg, deshalb kommt die Reduzierung kalorienreicher Speisen gerade recht. Schließlich steht das Frühjahr vor der Tür und lockt mit leichten...

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