Anfängerkurse

Pünktlich zum Schulbeginn hat auch wieder das Anfängertraining der Germersheimer YoungStars begonnen. Trainerin Laura Troubal, selbst aktive Spielerin in der 1. Damenmannschaft, bittet ihre Kids ab 6 Jahren Dienstags von 17:30 - 18:30 und Donnerstags von 17 - 18 Uhr in der Sporthalle der Richard-von-Weizsäcker-Realschule plus zum Training. In den Trainingseinheiten werden Spaß und Freude am Ball und der Bewegung vermittelt. Dabei sollen die Mädchen und Jungs spielerisch an die Grundtechniken...

Word für Einsteiger! Warum sollte man es sich schwer machen, wenn es auch ganz leicht geht? Für eine GFS oder ein Referat in der Schule ist das Arbeiten mit Word unumgänglich. Hier werden dir endlich alle Tipps und Tricks im Umgang mit Word gezeigt – und du wirst zum Wordprofi! Neben Grundlagen wie dem Einfügen von Bildern, Seitenzahlen oder einem Inhaltsverzeichnis, zeigt euch unser MuKs-Dozenten Andreas Schnepf, auch noch die passenden Kniffe, die das Arbeiten mit Word erleichtern. Und so...

Speyer Im April starten die neuen Anfängerkurse bei der Kampfkunstabteilung des TSV Speyer, jeweils in den angebotenen Kampfkünsten Karate, Judo und Ninjutsu. Die Teilnehmer haben hierbei die Möglichkeit in einem 10-stündigen Kurs die Basistechniken der Kampfkünste zu Erlernen und so einen Eindruck zu erhalten, welche Trainingsinhalte sie erwarten. Bei allen angebotenen Kampfkünsten liegt der Schwerpunkt auf der Selbstverteidigung und Selbstbehauptung. Ein Wettkampfbetrieb findet nicht statt....

Bruchsal. Der Erste Bruchsaler Budoclub bietet wieder Anfängerkurse an, in denen Teilnehmer die sanfte Kampfkunst Aikido kennenlernen können. Aikido macht Spaß und ist ein Weg innere Kräfte zu finden.  Das Training umfasst auch Fitness, Gymnastik und ist für  Menschen jeden Alters geeignet: Folgende Termine werden angeboten:Dienstag 19.Februar - 18.45 bis 20.15 Erwachsene Mittwoch 20.Februar - 18.45 bis 20.15 Jugendliche Donnerstag 21. Februar - 17 bis 18.30 Kinder Donnerstag 21. Februar  -...

Karlsruhe-Durlach. Die Karate-Abteilung des PSV Karlsruher gehört zu den erfolgreichsten in Deutschland. Hier heißt es, mit Welt- und Europameistern trainieren und von den besten Trainern zu lernen. Karate verbessert die Fitness, stärkt das Selbstbewusstsein, fördert die Disziplin und kann als Gewaltprävention eingesetzt werden. Daneben ist Karate beim Polizeisportverein Karlsruhe eine sehr erfolgreiche Wettkampfsportart – auch schon im Kinder- und Jugendbereich. Karate für KidsEin Anfängerkurs...

Speyer Ab dem 23.01.2019 starten neue Anfängerkurse für Karate, Judo und Ninjutsu bei der Kampfkunstabteilung des TSV Speyer. Kampfkunst und Selbstverteidigung für alle Altersstufen und jedes Geschlecht. Alle angebotenen Kampfkünste werden traditionell unterrichtet, sodass der Schwerpunkte hier auf der Selbstverteidigung sowie der Entwicklung eines starken Geistes und Körpers liegt. Ein Wettkampfbetrieb findet nicht statt, so können alle Übende in dem für sie optimalen Tempo lernen und die...

Speyer. Die Fechtabteilung des TSV Speyer bietet im neuen Jahr einen Schnupper-/Anfängerkurs über sechs Trainingseinheiten für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an. Der Schnupperkurs für Kinder im Alter von acht bis 13 Jahren beginnt am Dienstag, 15. Januar, und findet immer dienstags von 17.30 bis 18.30 Uhr statt. Der Schnupperkurs für Jugendliche und Erwachsene ab 14 Jahren beginnt am Freitag, 18. Januar, und findet immer freitags von 18 bis 19 Uhr satt. Die Kurse werden in der...

Speyer Während des Trainingslagers in Österreich bekamen die Teilnehmer die Möglichkeit auch Einblicke in andere Kampfkünste zu erlangen. Unter der Leitung von Melanie Dahmen, ausgebildete Qi-Gong und Tai-Chi Lehrerin, fanden verschiedene Trainingseinheiten im Tai Chi und Qi Gong statt. Die Wirkung des Tai Chi auf den menschlichen Organismus sind sehr vielseitig. Die erlernten Formen werden zeitlupenhaft, langsam, weich und entspannt ausgeführt. Sie verbessern die Haltung, fördern Beweglichkeit...

Speyer In der Kampfkunstabteilung des TSV Speyer startet ab dem 23.10.2018 immer dienstags, um 19:00 Uhr ein neuer Anfängerkurs Tai Chi. Unter der Leitung von Melanie Dahmen, Physiotherapeutin und ausgebildete Qi Gong und Tai Chi Lehrerin und weiteren erfahrenen Lehrern werden zehn Übungseinheiten zum reinschnuppern angeboten. Nach dem Kurs besteht die Möglichkeit das Erlernte zu Vertiefen und weiter in einer festen Gruppe regelmäßig zu üben. Jede Übungseinheit startet mit einer Qi Gong...

Speyer Am vergangenen Wochenende fand das halbjährliche Treffen aller Danträger, Lehrer, und Übungsleiter des Budo Studien Kreises in Bensheim statt. Ziel dieses Seminares ist es Neuerungen und Weiterentwicklungen des Systemes an die angeschlossenen Kampfkunstschulen weiterzugeben, sowie Übungsleiter in ihrer Trainingsführung weiterzubilden. Bestandteile sind daher auch die Erläuterung und beispielhafte Demonstration, sowie Übung eines sinnvollen Trainingsaufbaus, wobei die Zusammenhänge der...

Speyer Zum mittlerweile sechzehnten Mal fand das große Trainingslager der Kampfkunstabteilung in der Walderholung in Speyer statt. Neben Trainingseinheiten rund um das Thema Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Kinder, standen noch viele weitere Aktionen auf dem Programm: "Trainingseinheiten" auf der Hüpfburg, Stockbrot- und Marshmellow- Grillen am Lagerfeuer, Sandburgen bauen, einen Ninja-Parkour mit Geschicklichkeitstest und natürlich Zeit um die vielen Spielgeräte der Walderholung mit...

Speyer Im September beginnen die neue Kurse für Einsteiger in der Kampfkunstabteilung des TSV Speyer. Die Teilnehmer erlernen in den zehnstündigen Kursen die Basistechniken der jeweiligen Kampfkunst und bekommen so einen ersten Eindruck davon, was sie später alles erwartet. Wer Lust hat, ist herzlich eingeladen einfach einmal unverbindlich reinzuschnuppern. Bei allen angebotenen Kampfkünsten liegt der Schwerpunkt ganz klar auf der Selbstverteidigung und Selbstbehauptung. An Wettkämpfen wird...

Im September beginnen die neue Kurse für Einsteiger in der Kampfkunstabteilung des TSV Speyer. Die Teilnehmer erlernen in den zehnstündigen Kursen die Basistechniken der jeweiligen Kampfkunst und bekommen so einen ersten Eindruck davon, was sie später alles erwartet. Wer Lust hat, ist herzlich eingeladen einfach einmal unverbindlich reinzuschnuppern. Bei allen angebotenen Kampfkünsten liegt der Schwerpunkt ganz klar auf der Selbstverteidigung und Selbstbehauptung. An Wettkämpfen wird nicht...