Auszeit

Beiträge zum Thema Auszeit

Lokales
Höninger St. Jakobskirche mit Regenbogen | Foto: red/gratis

„Was begeistert mich im Leben?“
Musikalisch-meditative Auszeit in Höningen

Höningen. Im Mittelpunkt der nächsten musikalisch-meditativen Auszeit am Sonntag, 16. Juli, um 17 Uhr in der St. Jakobskirche Höningen steht die Frage: „Was begeistert mich im Leben?“ Mit Texten, einer kleinen Mediation und Gebet werden die Teilnehmenden auf ihre eigene Spurensuche gehen. Dieses Mal hat sich das Vorbereitungsteam um Pfarrer Julian Kraul eine neue Aktion einfallen lassen um der Begeisterung im sprichwörtlichen Sinn Flügel wachsen zu lassen. Die Besucher können sich überraschen...

Lokales
In die Atmosphäre des Waldes einzutauchen bringt Ruhe und Entspannung | Foto: B. Bender
9 Bilder

Waldbaden bringt Körper, Seele und Geist ins Gleichgewicht
Einssein mit der Natur

Annweiler. Ein neuer Trend macht sich in den heimischen Wäldern breit: „Shinrin Yoku“. Dabei handelt es sich um eine in Japan anerkannte Stress-Management-Methode, dessen therapeutischer und gesundheitsfördernder Nutzen wissenschaftlich belegt ist. Dass die Natur und insbesondere der Wald eine beruhigende Wirkung auf den menschlichen Organismus hat, ist wohl bekannt, ihn aber wirklich auf sich wirken zu lassen, ist eine völlig andere Geschichte. Unter der deutschen Bezeichnung „Waldbaden“ ist...

Ratgeber
Foto: Heike Schwitalla
2 Bilder

Die Pfalz zu Fuß und mit dem Herzen erkunden
Wanderungen für die Seele

Germersheim/Region. Wanderführer und Bücher über das Wandern gibt es viele, gerade in der Pfalz, die als Paradies für Naturfreunde gilt. Da kann man sich schon fragen, ob es überhaupt noch neue Veröffentlichungen auf diesem Gebiet braucht: Ist zum Thema "Wandern in der Pfalz" nicht schon alles gesagt? Findet sich der "Rest" nicht irgendwo im Internet? Daniela Trauthwein würde die Fragen vermutlich mit Nein beantworten, denn sie hat einen Wanderführer geschrieben, der im März - pünktlich zum...

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