Bewegung

Beiträge zum Thema Bewegung

Lokales

Kneipp-Verein Bruchsal e.V.
Waldbaden

Waldbaden mit dem Kneipp-Verein Unsere neue Kursleiterin für Waldbad, Frau Katrin Boeck, schreibt hier ihre Erfahrung des ersten Waldbaden-Termins mit dem Kneipp-Verein. Am Sonntag, 08.09.2024, 10 Uhr trafen sich fünf Personen am Waldspielplatz in Heidelsheim zu einem gemeinsamen Waldbad. Nach einer Begrüßung und kurzen Einführung durch die Kursleiterin Katrin Boeck gaben wir an der „Waldgarderobe“ symbolisch alle Alltagssorgen ab, um ganz in Ruhe in die Waldatmosphäre einzutauchen. Bei unserem...

Kneipp-Verein Bruchsal
Leser-Community

Ratgeber

Zeit, mit dem Fahrrad in den Frühling zu radeln. | Foto: Manfred Antranias Zimmer/Pixabay

Auf in die Fahrradsaison
Frühjahrsputz für den Drahtesel

Tipp. Fahrradfahren ist kostengünstig und umweltfreundlich – die Bewegung an der frischen Luft ist darüber hinaus gesund und macht Spaß. Somit ist der Weltgesundheitstag am Sonntag, 7. April, der perfekte Zeitpunkt, um sich nach der Winterpause mal wieder auf den Drahtesel zu schwingen. Dieser führte aber häufig in den letzten Monaten ein vernachlässigtes Kellerdasein und muss erst einmal einem Frühjahrscheck unterzogen werden. ARAG Experten erklären, worauf es dabei ankommt. Der Dreck muss weg...