Bewegung

Frankenthal. Spielerisch Sportarten ausprobieren können Kinder von vier bis zwölf Jahren am Freitag, 26. und Samstag, 27. Juli bei der diesjährigen Mini-Olympiade im Ostparkstadion (Eingang am VT Sportplatz und Sporthalle, Nachtweideweg 40). Jeweils von 9 bis 16.30 Uhr sind können zahlreiche sportliche Aktivitäten im Freien und in der Halle ausprobiert werden. Eröffnet wird die Mini-Olympiade freitags um 9 Uhr durch Bürgermeister Bernd Knöppel. Die rund 20 Stationen werden von Helfern der...

Frankenthal. Eine schöne Gelegenheit das Tanzbein wieder zu schwingen, bietet der Seniorenbeirat und das Seniorenbüro Frankenthal in Kooperation mit der Tanzschule Meyer auf dem Gelände des Autohaus Henzel in der Vierlingstraße 34, an. Junggebliebene Senioren haben am Samstag, 23. März, 14 bis 17 Uhr, die Möglichkeit, gemütlich zu tanzen. Der Eintritt kostet fünf Euro pro Person. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Die Anreise ist mit der Buslinie 463, Haltestelle Friedhof, möglich....

Frankenthal. Die städtische Beauftragte für die Belange behinderter Menschen lädt gemeinsam mit der Deutschen Multiple Sklerose Gesellschaft Rheinland-Pfalz zu einem zweitägigen Aikido-Kurs für Menschen mit Multipler Sklerose ein. Der Kurs findet am 6. und 13. April, jeweils von 11 bis 13 Uhr, in der Sporthalle Am Kanal statt. Die Teilnahme ist kostenlos. Aikido für mehr Selbstvertrauen und SicherheitDas Bewegungskonzept Aikido betont die Harmonie und Gewaltlosigkeit und kann im Alltag...

Frankenthal. Auch in dieser Woche hat die Volkshochschule Frankenthal ein spannendes Programm. Am 22. Februar startet der Kurs „Body Workout“. In den dynamischen und intensiven Kursstunden, teilweise aus Stations- und Zirkeltraining bestehend, werden Ausdauer, Kraft, Balance und Problemzonen effektiv trainiert. Durch ein Functional Training aus Übungen, die die natürlichen Bewegungsabläufe und alltägliche Muskelgruppen beanspruchen, wird der Kreislauf gefordert. Die Trainingseinheiten werden...

Frankenthal. Wandern ist ein wundervolles Hobby: Man ist draußen in der freien Natur, man bewegt sich und gleichzeitig kann man – in einer Gruppe – sich nett unterhalten. Der Pfälzerwald mit seinen zahlreichen Wanderstrecken liegt „um die Ecke“, er hat viel zu bieten und wenn der Wanderführer eine interessante Strecke heraus sucht, dann gibt es sicherlich auch viel zu entdecken im Pfälzerwald. „Es ist eine unglaubliche Logistik dahinter. Die Wanderführer planen die Strecke, bieten...

Sport. Die Stadt Frankenthal hat sich auf den Weg gemacht, ihre Sportstätten und Bewegungsräume fit für die Zukunft zu machen. Dazu wird derzeit, gemeinsam mit dem Institut für Sportstättenentwicklung (ISE) ein mehrstufiges Sportentwicklungskonzept erarbeitet. Dieses beleuchtet den Vereins-, Schul- und Individualsport der Bürger in Frankenthal. Vor einigen Wochen ist daher eine großangelegte Befragung der Bevölkerung Frankenthals gestartet, um die Ideen und auch die Kritik rund um die Themen...

Sport. Die Qigong Gruppe Frankenthal bietet seit November 2023 neben Qigong auch Tajiquan an. Am Samstag, 20. Januar, 14.30 bis 16 Uhr, findet ein neuer Schnuppertag statt. An diesem Tag kann man neben Qigong eben auch Tajiquan kennenlernen. Veranstaltungsort ist die Sporthalle des Albert-Einstein-Gymnasiums, Parsevalplatz. Tajiquan ist eine chinesische Kampfkunst, die auch als „ Schattenboxen“ bezeichnet wird. Tajiquan kombiniert fließende Bewegung, Atmung und Meditation, um Körper und Geist...

Qigong. Wer wünscht es sich nicht: Mehr Gelassenheit, mehr innere Ruhe. Es gibt viele Wege, mehr Achtsamkeit in den Alltag einzubauen. Einer davon ist auch Qigong. Und den dazu passenden Verein, die Qigong-Gruppe Frankenthal e. V., gibt es ebenfalls seit vielen Jahren. Denn bereits im Juli 1991 wurde sie gegründet. Damals gerade Mal 17 Mitglieder, sind es heute über 120. Die Qigong-Gruppe hat im Laufe der Jahre ihr Angebot an Lern- und Übungsmöglichkeiten stetig erweitert, so bieten sie heute...

Frankenthal. Anfang März wird es sportlich bei der Volkshochschule Frankenthal. Viele Themen drehen sich rund um die Gesundheit und Bewegung. So startet am Donnerstag, 9. März, der Kurs „Tanzen für Körper und Seele zu afro-latin Rhythmen“ unter der Leitung von Semira Karg. Der Kurs wendet sich an Damen im besten Alter und findet immer donnerstags von 10.30 bis 12 Uhr statt. Im Mittelpunkt steht die Freude an Musik und gemeinsamer Bewegung zu lockeren afro-latin Rhythmen. Der...

Flomersheim. Der TuS 1891 Flomersheim bietet eine Ballschule für Kinder ab 4 Jahren, sowie Bambinitraining (Jahrgang 2016) für die ganz Kleinen an. Das Training findet jeweils mittwochs um 17 Uhr auf dem Rasenplatz des TuS Flomersheim, Jahnstraße 16 statt. Gerne können Interessierte ganz unverbindlich vorbeischauen und „schnuppern“. Der Verein freut sich über Neuzugänge. Weitere Informationen unter www.tus-flomersheim.de. gib/ps

Frankenthal. Die Sieger des Ortsentscheids der Tischtennis-mini-Meisterschaften beim 1. TTC Frankenthal heißen Iulia Viriato, Levin Viriato, Johannes Mester und Constantin Klett. Die Talente setzten sich in den Altersgruppen 8-Jährige und Jüngere, 9-/10-Jährige und 11-/12-Jährige durch. Insgesamt gingen am Wochenende in der Sporthalle 3 der Schiller-Realschule 31 Mädchen und Jungen an den Start. „Die Veranstaltung war in jeder Hinsicht ein voller Erfolg, für die Teilnehmenden und für den...

Frankenthal. Gleich zwei „Umzüge“ macht die Mini-Olympiade in diesem Jahr: zeitlich vom Frühjahr in die Sommerferien und räumlich, von der Sporthalle am Kanal ins Ostparkstadion (Zugang über Nachtweideweg 40). Am Freitag, 29. und Samstag, 30. Juli, jeweils von 9 bis 16.30 Uhr, sind Kinder zwischen vier und zwölf Jahren dazu eingeladen, zahlreiche sportliche Aktivitäten im Freien auszuprobieren. Die rund 30 Stationen werden von Helfern der Herzsportgruppe des Ski-Club Frankenthal und der...

Frankenthal. Jeden Montag von 10 bis 11 Uhr findet im Metznerpark ein seniorengerechtes Bewegungsangebot statt. Die Teilnahme ist kostenlos, eine Anmeldung nicht erforderlich. ps

Sport. Einen Fuß vor den anderen, laufen/joggen kann doch jeder – oder? Lauf-ABC, Laufschuhe und -technik sind Workshop-Themen, denn mit kleinen Veränderungen im Bewegungsablauf, der Körperposition oder auch beim Schuhwerk, können große Effekte erzielt und Schmerzen in den Gelenken vermieden werden. Hierzu gibt es Tipps vom Laufcoach am Samstag, 2. April, 9.30 bis 10.45 Uhr. Treffpunkt ist vor der VT Sporthalle, Nachtweideweg 40. Anmeldung und weitere Informationen gibt es unter www.vt-ft.de....

Großniedesheim. Akzeptanz, Respekt, Wertschätzung und Fairness – das sind die Grundbausteine eines gemeinsamen Miteinanders. Und wer noch eine Leidenschaft zum gemeinsamen Tanzen hat, der ist in dem recht jungen Verein „AkzepTANZ“ aus Großniedesheim genau richtig. Das Wochenblatt Frankenthal sprach mit Kim Steinbeck, 1. Vorstandsvorsitzende des Vereins, über die Beweggründe, das Programm und wie man mitmachen kann. „Als Tanzabteilung gibt es uns bereits seit 2014, jedoch sind wir bis November...

Tipp. Die Ausbreitung des Coronavirus und die deshalb angeordnete häusliche Isolation stellt besonders Familien mit Kindern vor große Probleme und schafft so manche Ausnahmesituation.  Für Kinder, die die Schul- oder Kita-freie Zeit nun zuhause verbringen müssen, hat die Kinderturnstiftung Baden-Württemberg eine tolle Idee für etwas Abwechslung und Bewegung - und die ist sogar ganz kostenlos. Die  „Kitu-App: Gemeinsam spielen und bewegen“ - mit ihren über 200 „großen und kleinen“ Übungen in...

Tipp. Fahrradfahren ist kostengünstig und umweltfreundlich – die Bewegung an der frischen Luft ist darüber hinaus gesund und macht Spaß. Somit ist der Weltgesundheitstag am Sonntag, 7. April, der perfekte Zeitpunkt, um sich nach der Winterpause mal wieder auf den Drahtesel zu schwingen. Dieser führte aber häufig in den letzten Monaten ein vernachlässigtes Kellerdasein und muss erst einmal einem Frühjahrscheck unterzogen werden. ARAG Experten erklären, worauf es dabei ankommt. Der Dreck muss weg...