Bewegung

Beiträge zum Thema Bewegung

Lokales

Susanne Grabau, Leiterin der VHS Lingenfeld und Jasminka Webb, Kursleiterin

Aktion der VHS Lingenfeld
Bewegungskarten für Kursteilnehmer

Körperliche Aktivität kräftigt das Immunsystem und steigert das Wohlbefinden. Neben Körper und Geist fördert Bewegung auch die Geselligkeit - durch den Kontakt mit Gleichgesinnten wird zusätzlich die Gesundheit gestärkt. Leider darf die VHS seit Monaten keine Sportkurse durchführen und vielen fehlt die Bewegung und der Kontakt zur Gruppe. Insbesondere viele Seniorinnen und Senioren haben darunter zu leiden. Als kleines Trostpflaster hat die Leiterin der VHS Lingenfeld, Susanne Grabau, für die...

Susanne Grabau
Leser-Community

Ratgeber

Pilotprojekt im Landkreis Germersheim
Gemeinsam gesund älter werden

Germersheim. „Das Thema ‚Förderung des Wohlbefindens und der Lebensqualität älterer Menschen‘ steht im Rahmen unserer Initiative ‚Gemeinsam älter werden – Zuhause‘ Landkreis Germersheim in den nächsten Jahren ganz oben auf der Tagesordnung“, teilen Landrat Dr. Fritz Brechtel und der Erste Kreisbeigeordnete Christoph Buttweiler mit. „In vielen Gemeinden gibt es dazu schon gute Angebote. Unser Ziel ist es, dass möglichst viele Seniorinnen und Senioren an diesen Angeboten teilnehmen können und...