Bewegung

Beiträge zum Thema Bewegung

Lokales

Bewegungs- und Erlebnispfad „Gemeinsam aktiv“ eröffnet

Am 10. Juli 2021 war Bürgermeister Christian Eheim zu Gast bei der Eröffnung des Bewegungs- und Erlebnispfads „Gemeinsam aktiv“. Gründer der Initiative André Mayer und sein Team, bestehend aus Nadine Pleli, Christian Mayer und Christian Fallenbüchel, haben ein neuartiges Konzept entwickelt, das Training für alle Altersgruppen und Trainingsniveaus ermöglicht. Männchen auf dem Bürgersteig weisen den Weg zu den Graben-Neudorfer Spielplätzen. Dort sind Stationen mit verschiedenen Trainingseinheiten...

Ratgeber
Bewegung an der frischen Luft tut einfach gut. | Foto: Peggy Choucair/Pixabay

Was man gegen den Winterblues alles tun kann
Weg mit dem Koller

Winter. In der kalten Jahreszeit machen die kurzen Tage vielen zu schaffen. Wenn dann noch pandemiebedingte Einschränkungen dazukommen, entwickelt man schon mal leicht einen Lagerkoller. Die ARAG Experten geben einige praktische Tipps, wie man seelisch auftanken kann. Sport tut gutObwohl aufgrund von Coronamaßnahmen die Fitnessstudios derzeit geschlossen sind und auch Vereine ihre Aktivitäten nicht anbieten können, bleibt Individualsport nach wie vor möglich. Joggen, Fahrradfahren, zu Hause...

Ratgeber
Schatzsuche mit der "Kitu-App" | Foto: Kinderturnstiftung Baden-Württemberg

Kitu-App der Kinderturnstiftung Baden-Württemberg sorgt für Abwechslung in der Isolation
Kostenlose Bewegungsspiele aufs Handy gegen den Corona-Frust

Tipp. Die Ausbreitung des Coronavirus und die deshalb angeordnete häusliche Isolation stellt besonders Familien mit Kindern vor große Probleme und schafft so manche Ausnahmesituation.  Für Kinder, die die Schul- oder Kita-freie Zeit nun zuhause verbringen müssen, hat die Kinderturnstiftung Baden-Württemberg eine tolle Idee für etwas Abwechslung und Bewegung - und die ist sogar ganz kostenlos. Die  „Kitu-App: Gemeinsam spielen und bewegen“ - mit ihren über 200 „großen und kleinen“ Übungen in...

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