Erholung

Beiträge zum Thema Erholung

Ausgehen & Genießen
Wald-Baden bedeutet Wellness im Wald. | Foto: Couleur/Pixabay

Wald-Wellness-Kurs der vhs Waldsee
Energietankstelle Wald

Waldsee. Wald-Baden, das ist Wellness im Wald: entschleunigen, innehalten, zur Ruhe kommen, achtsam sein, Sinne öffnen, den Blick weiten, Natur erleben, Waldzeit genießen, Seele baumeln lassen, eine Auszeit nehmen, Augenblicke sammeln, die Kraft des Waldes spüren und selbst Kräfte tanken, Waldluft schnuppern und bewusst atmen, meditieren, sich erden, das Immunsystem stärken, Energien auftanken. Nicht die Länge des Weges ist entscheidend, sondern das Wie: Daher laufen die Teilnehmer des Kurses,...

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