Fastenzeit

Beiträge zum Thema Fastenzeit

Lokales

Gesündere Ernährung spielt oft eine Rolle im Zusammenhang mit dem Fasten | Foto: Alexander Raths/stock.adobe.com

Wann ist Fastenzeit? Zeitraum und Ursprung in den Weltreligionen

Fastenzeit. Der Begriff Fasten ist in aller Munde. Zahlreiche Fastenformen werden praktiziert und es geht immer darum, für eine bestimmte Zeit auf etwas zu verzichten. Die Frage stellt sich: Wann ist Fastenzeit? Hauptsächlich verbindet man mit dem Wort Fasten ein Verzicht auf das Essen. Wobei der Fokus hier auf der Gewichtsabnahme und Entgiftung des Körpers liegt, um dann eventuell, mit dem sogenannten Fastenbrechen, in eine gesündere Lebens- und Ernährungsweise zu starten. Ursprünglich wurde...

Britta Bender
Redaktion

Ratgeber

Die christliche Fasten- oder Passionszeit zwischen Karneval und Ostern dauert 40 Tage und kann sich positiv auf die Gesundheit auswirken. | Foto: silviarita/Pixabay

Nach Fasching beginnt die Fastenzeit
Frühjahrsputz für den Körper

Fastenzeit. Traditionell beginnt nach dem Karneval die christliche Fasten- oder Passionszeit. Sie dauert 40 Tage und endet mit dem Osterfest. Viele verstehen Fasten als Frühjahrsputz für den Körper. Sie wollen entschlacken und sich besser fühlen, andere haben religiöse Motive. „Um die Gesundheit während dieser 40 Tage nicht zu gefährden, empfiehlt es sich, einige Grundregeln zu beachten“, weiß Dr. Thomas Wöhler, Gesellschaftsarzt der Barmenia Versicherungen. „Vor allem braucht unser Körper...