Fußübungen

Neustadt. „Auf die Füße, fertig, los!“ heißt ein Schnupper-Workshop bei der VHS am Samstag, 28. September, von 11 bis 13.15 Uhr. Gezeigt und ausprobiert werden die Grundlagen, wie man Füße dehnen und stärken kann. Denn sie sind ein geniales Meisterwerk aus Sehnen, Muskeln und Knochen. Wir brauchen sie Tag für Tag und Schritt für Schritt. Verpackt in Schuhen und Strümpfen, beim Laufen auf unnatürlichen Wegen, gibt es oft keine Herausforderung mehr, ihre Muskeln spielen zu lassen. Deswegen ist es...