Gedächtnistraining

Beiträge zum Thema Gedächtnistraining

Lokales

Geh-Hirn - Neue Wege entstehen beim Gehen
Denkspaziergang rund um den Speyerer Dom und im Domgarten

Mit Bewegung im Freien wird das Gehirn stärker durchblutet und mit mehr Sauerstoff und Energie versorgt. Der Unterschied zum normalen Wandern oder Gehen ist die gezielte geistige Aktivität. Der Denk-Spaziergang ist die ideale Kombination aus (spazieren)gehen mit kurzen Stopps und Denkaufgaben. Mit viel Spaß werden kleine Aufgaben gelöst und in Bilder gedacht. Sehen, Hören, Fühlen und Riechen im Freien sowie Übungen für Koordination und Beweglichkeit sorgen für ein Gehirntraining bei guter...

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