Gesundheitswandern

Beiträge zum Thema Gesundheitswandern

Lokales
| Foto: Pixabay

Aktionstag am 14. September in Rockenhausen
Gesundheitswandern

Rockenhausen. Draußen unterwegs sein, Spaß haben und dabei noch etwas Gutes für das Herz-Kreislauf-System tun? Am Samstag, 14. und Sonntag, 15. September, geht Deutschland Gesundheitswandern. Auch in Rockenhausen kann man mitwandern und das Gesundheitswandern ausprobieren. Die Gesundheitswanderführerin Susanne Buhrmann, eine von knapp 900 zertifizierten Gesundheitswanderführern, bietet eine solche Wanderung an. Gesundheitswandern macht fit und stärkt das Herz-Kreislauf-System, auf die sanfte...

Lokales

Gesundheitswandern in Rockenhausen
Bewegen - Entspannen - Begegnen

Der gute Vorsatz etwas für sich und seine Gesundheit zu tun wird meist schnell vom inneren Schweinehund untergraben. Das neue Angebot in Rockenhausen macht es dagegen recht leicht den guten Vorsatz in Bewegung zu kommen bzw. in Bewegung zu bleiben, in die Tat umzusetzen und auch durchzuhalten. Denn im Vordergrund des 10-wöchigen Kurses steht das gemeinsame Wandern, Freude an der Natur, abschalten vom Alltagsstress und nette Kontakte zu Gleichgesinnten zu knüpfen. Bekanntlich macht das...

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