Hanbo

San Bo Jutsu Kai bietet mehr als technische Fertigkeiten, auch allgemeine Fitness kann trainiert werden! Im Teil 1 wird der Hanbo (Halbstock, Mittelstock) den Interessierten vorgestellt und aktiv mit dem Holzstock geübt. Unter fachlicher Anleitung sollen sich die Teilnehmer mit dem Stock vertraut machen. Im Teil 2 wird erlerntes wiederholt und hier wird mit der bestehenden Gruppe trainiert. Schwerpunkte der Schnuppertage sind kennenlernen von Stock und Leuten. Termine sind der 29.01.23 (Teil 1)...