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Beiträge zum Thema hitze

Lokales
es wird heiß im Landkreis Germersheim | Foto: Heike Schwitalla

Warnung vor extremer Hitze: Über 33 Grad im Landkreis Germersheim

Kreis Germersheim. Sommer auf Hochtouren in großen teilen Deutschlands: die Schwimmbäder sind voll, an den Badeseen ist kaum mehr ein schattiges Plätzchen zu finden.  So sehr die Hitze im Sommer dazu gehört und dementsprechend Spaß macht, gibt es doch einige Regeln zu beachten - vor allem für Menschen, die Hitze-empfindlich sind.  Der deutsche Wetterdienst (DWD) und die Warn-App NINA haben deshalb eine amtliche Hitzewarnung für den gesamten Landkreis Germersheim herausgegeben. Es ist eine...

Ratgeber
Klimaanlage Symbolbild | Foto: dear2627/stock.adobe.com

Im Sommer zu heiß, im Winter zu kalt: Wie man Raumtemperatur sinnvoll reguliert

Kandel / Germersheim. Der Sommer wird oft sehnsüchtig erwartet, da er warme Tage und laue Nächte mit sich bringt. Doch sobald der Hochsommer eintrifft, stöhnen viele Menschen unter der Hitze. Neben kurzfristigen Maßnahmen wie Klimaanlagen ist eine effektive Dämmung besonders hilfreich: Im Sommer hält sie die Hitze draußen und im Winter die Wärme im Haus. Das Abkühlen einer aufgeheizten Wohnung ist sowohl mühsam als auch teuer. An sehr heißen Tagen sollte hauptsächlich in den kühleren...

Ratgeber
Wasser - auch gerne aromatisiert mit Zitrone, Minze oder Ingwer ist ein guter und gesunder Durstlöscher | Foto: Kira Hoffmann auf Pixabay

Vorsicht bei Hitze
Viel trinken - aber Alkohol ist als Durstlöscher nicht geeignet

Tipp. Ob am Feierabend, beim Baden oder im Urlaub – für viele gehören Bier, Wein oder Cocktails zur Sommerzeit dazu. Doch bei sommerlichen Temperaturen ist besondere Vorsicht im Umgang mit Alkohol geboten. Denn sowohl alkoholische Getränke als auch hohe Temperaturen erweitern die Blutgefäße, der Blutdruck sinkt, und zudem verliert der Körper Flüssigkeit. Das ist nicht gut für die Gesundheit und kann zu Kreislaufproblemen bis hin zur Bewusstlosigkeit führen. Die Bundeszentrale für...

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