Joggen

Beiträge zum Thema Joggen

Sport
Foto: Saskia Helfenfinger-Jeck
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Kostenfreier Kurs startet am 16. November
Fit am Morgen

„Fit am Morgen“, lautet der Titel des sechswöchigen, kostenfreien Kurses, den der Ludwigshafener Lauf-Club in Kooperation mit der Landesinitiative „Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung“ anbietet. Der Kurs ist zweifellos nichts für Morgenmuffel, startet er doch ab Donnerstag, 16. November 2023, bereits morgens um 7.30 Uhr am Parkplatz an der Pegeluhr in Ludwigshafen-Süd. Moderater Sport und Bewegung stärken das Immunsystem – gerade auch in den Herbst- und Wintermonaten. Der einstündige Mix aus...

Sport
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Slow Jogging
Der neue Lauftrend aus Japan beim Ludwigshafener Lauf-Club

Entspannt und ohne Anstrengung laufen: Slow Jogging macht es möglich. Es ist der neue Lauftrend aus Japan und erobert jetzt auch den Rest der Welt. Kleine Schritte mit hoher Frequenz (180 Schritte pro Minute), Mittelfußlauf und dabei immer ein Lächeln im Gesicht sind die Maxime des Slow Joggings. Der Ludwigshafener Lauf-Club bietet hierzu am Samstag, 28. August von 10 bis 11 Uhr, auf dem Stadionvorgelände, Erich-Reimann-Straße in Ludwigshafen-Süd, einen kostenlosen Schnupper-Workshop mit dem...

Sport
Die Laufsaison startet wieder.   | Foto: PS

Ludwigshafener Lauf-Club bietet Lauf an
„Run Up“ - Eröffnung der Lauf- und Walkingsaison 2019

Parkinsel. Mit dem „Run Up 2019“ startet der Ludwigshafener Lauf-Club e.V. am Freitag, 29. März 2019, in die Lauf- und Walkingsaison. Jeder Lauf- und (Nordic-) Walking-Interessierte kann sich auf dem knapp vier Kilometer langen Rundkurs durch den Ludwigshafener Stadtpark sportlich austoben. Ziel des „Run Up“ ist es, (Wieder-) Einsteiger und Aktive jeden Alters zu motivieren, durch Bewegung in der Natur mit Freunden und Gleichgesinnten einen Ausgleich zum Alltag zu erreichen und gleichzeitig...

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