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Beiträge zum Thema Kostenfrei

Ratgeber
Senioren Symbolbild | Foto: bernardbodo/stock.adobe.com

Barrierefrei wohnen und in den eigenen vier Wänden alt werden

Frankenthal. Alt werden in den eigenen vier Wänden - das wünschen sich die meisten Menschen. Spätestens aber, wenn es mit dem Treppensteigen nicht mehr so klappt oder der Badewannenrand zum unüberwindbaren Hindernis wird, sind bauliche Veränderungen oder technische Hilfsmittel nötig, um ein selbstständiges Leben weiterhin zu gewährleisten. Nicole Siepe, Architektin und Beraterin der Landesberatungsstelle Barrierefrei Bauen und Wohnen, informiert am Mittwoch, 6. November, von 17 bis 18.30 Uhr in...

Ratgeber
Baby Symbolbild | Foto: もりひさ/stock.adobe.com

Familienbrunch für frisch gebackene Eltern im Haus der Familie in Speyer

Speyer. Das Haus der Familie K.E.K.S., die Frühen Hilfen Speyer und das Netzwerk Kindeswohl und Kindergesundheit richten am Mittwoch, 9. Oktober, von 10 bis 12 Uhr ein Familienbrunch im K.E.K-S., Heinrich-Heine-Straße 8, aus. Das Angebot richtet sich an frisch gebackene Eltern mit Neugeborenen und Babys bis zum sechsten Lebensmonat, die Kontakte knüpfen möchten und den Austausch suchen. Die Veranstaltung wird von Fachkräften begleitet, die bei Bedarf auf Fragen zum Alltag mit einem Säugling...

Ratgeber
Die Referentin Andrea Knecht informiert pflegende Angehörige und Interessierte, wie sie ihre Energiequellen aufladen können | Foto: wirojsid/stock.adobe.com

Kräfte stärken
Vortrag über Resilienz im Pflegestützpunkt Landau

Landau. Der Pflegestützpunkt Landau lädt rüstige Senioren, pflegende Angehörige und interessierte Menschen zu dem Vortrag „Kräfte stärken, Krisen im Alltag bewältigen, Energiepunkte sammeln“ am Donnerstag, 25. April, von 14.30 bis 17 Uhr, in die Räumlichkeiten des Pflegestützpunktes, Röntgenstraße 54, in Landau ein. Damit gute Pflege zu Hause möglich ist benötigt der Mensch Kraftquellen und Ressourcen. Dazu spricht die Referentin Andrea Knecht (Diplom-Religionspädagogin, seelsorgliche...

Ratgeber
Oftmals muss Schimmel mühsam entfernt werden; an dem Infoabend gibt es Tipps zur Prävention was bei bereits vorhandenem Schimmelbefall zu tun ist | Foto: Jovica Varga/Stock.adobe.com

Schimmel vermeiden
Infoveranstaltung zum Heizen in Bad Dürkheim

Bad Dürkheim. Aus Kostengründen wird in der kühlen Jahreszeit vielerorts wieder weniger oder kaum geheizt. Doch was den Geldbeutel eigentlich entlasten soll, kann unangenehme Folgen haben. Je kälter die Raumluft, desto eher kondensiert die Luftfeuchtigkeit an der Wandoberfläche. Es droht Schimmelgefahr. Doch dieses Risiko lässt sich - neben bekannten Maßnahmen wie regelmäßigem Stoßlüften - auch mit der Wahl der richtigen Wandbeschichtung deutlich reduzieren. Feuchteregulierende...

Lokales
Teenager Symbolbild | Foto: Rawpixel.com/stock.adobe.com

Sommerferien in Speyer
Jetzt anmelden für „Hitzefrei“ im Fifty‘s

Speyer. Auch in diesem Jahr heißt es in den Sommerferien wieder „Hitzefrei“, wenn das Team der städtischen Jugendförderung auf dem Gelände des „Fifty‘s“ (Erster Richtweg 6, direkt hinter der Walderholung) ein Urlaubsparadies für Jugendliche schafft. Vom 24. Juli bis 18. August erwartet die Jugendlichen in der „Basis“ jede Menge Action, aber auch genügend Platz zum Chillen und Relaxen. Das Angebot „Hitzefrei“ richtet sich an Kinder und Jugendliche, die bislang die 5. bis 10. Klasse besucht haben...

Lokales
Die Mal- und Theaterwerkstatt findet in den Sommerferien statt | Foto: photology1971/stock.adobe.com

Für Kinder von 8 bis 10 Jahren
Mal- & Theaterwerkstatt in Edenkoben

Edenkoben. Für ein paar Tage eine eigene Theater-Truppe bilden, ein kleines Stück aufführen und das passende Kostüm dazu anfertigen, kann sehr großen Spaß machen. Der Kulturverein Edenkoben bietet Kindern zwischen zirka acht und zehn Jahren die Möglichkeit ein kleines Theaterstück über einen Wolf einzuüben und vorzustellen. Alles was dafür nötig ist, wie einfache Masken, Kostüme, Kulissen, Plakate und Einladungen dürfen die Kinder selbst gestalten und ihren kreativen Ideen freien Lauf lassen....

Lokales
Tobias Krejtschi. | Foto: Rebecca Caicedo

Pädagogische Hochschule Karlsruhe
Illustrators in Residence: Werkstattbesuch bei Tobias Krejtschi

Das hochschulübergreifende Forschungs- und Lehrprojekt „Illustrators in Residence“ rückt die Arbeit von Illustrator:innen in den Fokus. Mit Werkstattbesuchen, Lehrveranstaltungen und einer Buchreihe. Der nächste Werkstattbesuch gilt dem vielfach ausgezeichneten Illustrator Tobias Krejtschi. Wer an der öffentlichen Onlineveranstaltung mit Vortrag und Gespräch am 27. Juni teilnehmen möchte, wird gebeten, sich per Mail anzumelden. Ohne Illustrator:innen gäbe es keine Bilderbücher, Comics oder...

Lokales
Zu einer offenen Werkstatt wird ins Haus am Westbahnhof eingeladen | Foto: irissca/stock.adobe.com

Upcycling und Textilreparatur
Offene Werkstatt im Haus am Westbahnhof Landau

Landau. Unter dem Motto „Ärmel hochkrempeln!“ lädt der Verein Leben und Kultur zu einer offenen Werkstatt für Upcycling und Textilreparatur ins Haus am Westbahnhof ein. Am Samstag, 17. Juni, können Interessierte von 15 bis 18 Uhr unter fachkundiger Anleitung Kreatives aus Verpackungsmaterialien und gebrauchten Gegenständen gestalten, Kleidungsstücke flicken oder verändern, sich mit anderen austauschen und sich gegenseitig helfen. Neben der praktischen Arbeit gibt es einen kurzen Video-Impuls...

Lokales
Gruppenbild mit Apfelbaum: Die Freude beim Team der Landauer Gartenwerkstatt über die Fortsetzung des Urban Gardening-Mitmachprojekts ist riesig | Foto: Stadt Landau

Nächste Runde für Gartenwerkstatt
Urban Gardening-Mitmachprojekt in Landau

Landau. „Wenn ich wüsste, dass morgen die Welt unterginge, würde ich heute noch mein Apfelbäumchen pflanzen.“ Auch wenn dieses Zitat entgegen der landläufigen Meinung wohl doch nicht von Martin Luther stammt, so bleibt die Aussage gleichwohl schön und wahr. Und so hat sich auch die Jugendförderung (Jufö) der Stadt Landau entschieden, einem etwa vier Meter hohen, geretteten Apfelbaum in einer der Pflanzkisten auf dem Thomas Nast-Platz ein neues Zuhause zu geben. Der Baum spielt eine wichtige...

Lokales
Den eigenen ökologischen Fußabdruck kennen und nach Möglichkeit mindern, das ist das Ziel einer gemeinsamen Aktion von Nachhaltigkeitsmanagement, Stadtbibliothek und VHS in Speyer | Foto: InSPEYERed/gratis

Stadtbibliothek Speyer
Den persönlichen ökologischen Fußabdruck kennen

Speyer. Von 20. April bis 26. Mai haben Interessierte in der Stadtbibliothek Speyer die Möglichkeit, die Größe ihres persönlichen ökologischen Fußabdrucks herauszufinden. Dabei werden Fußabdrücke in Form eines Parcours ausgelegt, die der Verein inSPEYERed für die Aktion ausgeliehen hat. Mit diesen kann anhand einfacher Fragen aus dem Alltag der persönliche CO2-Ausstoß in den vier Bereichen Wohnen und Energie, Konsum, Ernährung und Mobilität errechnet werden. Zudem bieten ein Vortrag und ein...

Lokales
Ukraine Symbolbild | Foto: irissca/stock.adobe.com

Infoveranstaltung für Frauen aus der Ukraine
Wie funktioniert Deutschland?

Speyer. Die Akademie für Frauen im Ludwigshafener Heinrich Pesch Haus lädt Ukrainerinnen am Mittwoch, 16. November, zu einer Informationsveranstaltung in das Café der Begegnung im Gemeindezentrum St. Hedwig in die Heinrich-Heine-Straße 8 nach Speyer ein. Von 16 bis 18 Uhr erhalten die Teilnehmerinnen einen Überblick über wichtige Themen rund um Stellenanzeigen, Bewerbung und die Anerkennung von ukrainischen Abschlüssen. Zusätzlich bekommen die Teilnehmerinnen wichtige Infos zu unterschiedlichen...

Ausgehen & Genießen
Queen of Nature | Foto: Torsten Kleb

Auf dem Fahrrad zur Wandkunst

Ludwigshafen. Aufgrund der großen Nachfrage zum Tourenprogramm „Mehr Lust auf Ludwigshafen“ bietet die Tourist-Information Ludwigshafen am Samstag, 23. Juli 2022, 16 Uhr, eine zusätzliche Rundfahrt auf dem Rad zu den Werken der Wandkunst-Reihe MURALU an. Die Teilnahme ist kostenlos. Nach der erfolgreichen Premiere im Vorjahr steuert die LUKOM in Kooperation mit dem Wilhelm-Hack-Museum erneut sämtliche stadtweit anzutreffenden, haushohen Wandkunstwerken der Reihe MURALU an. Anschauliche...

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