Kreisvolkshochschule Germersheim

Beiträge zum Thema Kreisvolkshochschule Germersheim

Lokales
Die Geehrten | Foto: Kreisverwaltung Germersheim

Landkreis Germersheim
KVHS-Referenten mit Ehrennadel ausgezeichnet

Germersheim. Insgesamt 18 Referentinnen und Referenten, die schon seit zehn und mehr Jahren für die Kreisvolkshochschule (KVHS) in Germersheim oder einer von zehn weiteren Außenstellen tätig sind, wurden in diesen Tagen für Ihr Mitwirken zu einer Ehrungsfeier in die Stadthalle nach Germersheim eingeladen. Karin Träber, Leiterin der KVHS in Germersheim, dankte den Gästen auch im Namen des Vorsitzenden der Kreisvolkshochschule Landrat Dr Fritz Brechtel für ihren treuen Einsatz: „Sie sind die...

Sport
Bauchtanz Symbolbild | Foto: Arman Zhenikeyev/stock.adobe.com

Kreisvolkshochschule Germersheim
„Fusion Bellydance" - Tanzkombination für alle

Germersheim. Am Montag, 11. September, von 18 bis 19.30 Uhr, beginnt bei der Kreisvolkshochschule Germersheim ein neues Kursangebot, „Fusion Bellydance", eine Tanzkombination für alle. In diesem Kurs erlernen die Teilnehmenden die Grundlagen des Orientalischen Tanzes, inspiriert von urbanen Tanzstilen auf abwechslungsreiche Musik. Unter anderem werden Hipdrops, Achter und Shimmys erlernt. Als Nebeneffekt kann das Körperbewusstsein gefördert, die Koordination und Haltung geschult werden. Jede...

Sport
Tai Chi Symbolbild | Foto: michelangeloop/stock.adobe.com

Kurs in Germersheim
Tai Chi Chuan - in der Bewegung entspannen

Germersheim. Wer Tai-Chi-Chuan kennenlernen möchte, hat ab  September, beim Tai Chi Chuan-Kurs für Anfängerinnen und Anfänger der Kreisvolkshochschule Germersheim die Möglichkeit. An zehn Dienstagen, jeweils von 19.30 bis 21 Uhr, findet dieser Kurs in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Außentreppe Kreisaula, Seminarraum Aula - kvhs, statt. Tai Chi Chuan vereint Meditation mit Bewegung und kann eine aufrechte Körperhaltung fördern. Das Erlernte kann leicht im Alltag umgesetzt werden....

Sport
Gymnastik/Turnen Symbolbild | Foto: karelnoppe/stock.adobe.com

Kreisvolkshochschule Germersheim
Bauch-Beine-Po und Faszien

Germersheim. Wer gezielt die Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur trainieren möchte, der hat ab Donnerstag, 7. September, bei der Kreisvolkshochschule Germersheim beim Kurs „Bauch-Beine-Po/Faszien-Training - am Vormittag“ dazu Gelegenheit. Von 9.30 bis 10.30 Uhr findet an zehn Donnerstagen, in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Außentreppe Kreisaula, Seminarraum Aula - kvhs, statt. Mit schnellen, intensiven Übungen werden dabei Ausdauer, Kraft und Körperkoordination trainiert. Auch der...

Sport
Sport Senioren Symbolbild | Foto: Stella/stock.adobe.com

Kreisvolkshochschule Germersheim
Sitzgymnastik - ab 50+

Rülzheim. Ab Dienstag, 5. September, findet bei der Kreisvolkshochschule Germersheim der Kurs „Sitzgymnastik - ab 50+ - Kurs A“ an 13 Dienstagen, jeweils von 9 bis 10 Uhr, in der TSC Royal-Sporthalle, Am Gaswerk 1/2 in Rülzheim statt. Sitzgymnastik (Übungen auf und neben dem Stuhl) bietet den Teilnehmenden, mit oder auch ohne Bewegungseinschränkungen, einen sanften Weg, um ihre Muskulatur zu kräftigen, die Beweglichkeit der Wirbelsäule und Gelenke zu steigern und sich fit zu halten. Dabei...

Ratgeber
Nähen Symbolbild | Foto: sablinstanislav/stock.adobe.com

Kreisvolkshochschule Germersheim
Nähen und Schneidern - für Anfänger und Fortgeschritte

Germersheim. Am Dienstag, 5. September, von 18.30 bis 21.30 Uhr, beginnt bei der Kreisvolkshochschule Germersheim der Kurs „Nähen und Schneidern - für Anfänger und Fortgeschrittene“.  Der Kurs findet an fünf Terminen, immer dienstags, in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße/Ecke Paradeplatz 8, Seiteneingang der Berufsbildenden Schule (BBS), EG, Saal E.06, statt. Wer nicht „von der Stange“ kaufen und der eigenen Figur angepasste Stücke tragen möchte, ist hier richtig. In diesem Kurs lernen die...

Ratgeber
 lernen Symbolbild | Foto: Prostock-studio/stock.adobe.com

Kreisvolkshochschule Germersheim
Einbürgerungstests im Juli

Germersheim. Die Kreisvolkshochschule Germersheim bietet am Montag, 17. Juli, zwei „Einbürgerungstest“-Termine (einen am Vormittag von 10 bis 11 Uhr und einen am Nachmittag von 15 bis 16 Uhr) an. Die Tests finden in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße/Ecke Paradeplatz, Seiteneingang der Berufsbildenden Schule (BBS), EG, Saal E.01, unter der Leitung von Karin Träber statt. Anmeldeschluss: 16.06.2023. Seit dem 1. September 2008 erfordert das Staatsangehörigkeitsgesetz vom 19.08.2007...

Ratgeber
Demenz Symbolbild | Foto: ST.art/stock.adobe.com

Kostenfreier Vortrag der Kreisvolkshochschule
„Leben mit Demenz - Ursache und Behandlung“

Kandel. „Leben mit Demenz - Ursache und Behandlung“ heißt ein kostenfreier Vortrag von Fabian Fußer, der am Donnerstag, 15. Juni, 17 bis 18.30 Uhr in Kandel, Verbandsgemeinde, Trausaal, stattfindet. Die Kreisvolkshochschule Germersheim bietet in Kooperation mit den vier Pflegestützpunkten im Landkreis Germersheim eine Vortragsreihe zum Thema „Leben mit Demenz“ an. Fachkräfte bieten bei der Vortragsreihe jeweils in einem Impulsvortrag wichtige Hintergrundinformationen, die in eine...

Sport
Gymnastik/Workout Symbolbild | Foto: Flamingo Images/stock.adobe.com

Kurs der Kreisvolkshochschule Germersheim
Bauch - Beine - Po trainieren

Germersheim. Die Kreisvolkshochschule in Germersheim startet bald einen Kurs „Workouts für Bauch-Beine-Po - am Vormittag". Los geht es am Montag, 15. Mai, von 9 bis 10 Uhr. Kursleiterin ist Traudel Bauer. Veranstaltungsort ist in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Außentreppe Kreisaula, Seminarraum Aula - kvhs. Anmeldung und Info zu Ablauf und Kosten: telefonisch unter 07274 53334 -53382 oder per E-Mail an vhs@kreis-germersheim.de

Ratgeber
Gespräch | Foto: Africa Studio/stock.adobe.com

Kurs der Kreisvolkshochschule Germersheim
Reden für `Schweigsame´

Germersheim. Manchmal möchte man gerne seine Meinung lautstark herausbrüllen - allein der Mut dazu fehlt. Die Kreisvolkshochschule Germersheim bietet am Samstag, 6. Mai 2023, 9.30 bis 17.30 Uhr, deshalb den Tageskurs „Reden für `Schweigsame´“ an - der besonders schüchterne und unsichere Menschen anspricht. Der Kurs findet in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße/Ecke Paradeplatz 8, Seiteneingang der Berufsbildenden Schule (BBS), EG, Saal E.06, statt. Im Beruf, Verein oder in der Familie gibt...

Ratgeber
wohlfühlen im eigenen Körper | Foto: Atlas/stock.adobe.com

Vortrag der Kreisvolkshochschule Germersheim
Wohlfühlen im eigenen Körper

Germersheim. Am Mittwoch, 26. April, von 18 bis 19.30 Uhr, findet bei der Kreisvolkshochschule Germersheim in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Außentreppe Kreisaula, Seminarraum Aula – Kvhs der Vortrag „Wohlfühlen im eigenen Körper“ statt. In diesem Impulsvortrag spricht die Referentin Vanessa Wilhelm über eigene Erlebnisse, den langen Kampf gegen den eigenen Körper und den Weg zur Zufriedenheit.  Info und Anmeldung bei der Geschäftsstelle der Kreisvolkshochschule Germersheim (kvhs),...

Ratgeber
Rückenschmerzen Symbolfoto | Foto: Aldeca Productions/stock.adobe.com

Kurs der Kreisvolkshochschule Germersheim
Die Feldenkraismethode®

Germersheim. Die Kreisvolkshochschule Germersheim bietet am Samstag, 22. April,  von 10 bis 16.30 Uhr, ein eintägiges „Feldenkrais“- Seminar in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Allzweckraum kvhs (Hintereingang Kreisaula) an. Die von Moshé Feldenkrais (1904-1984) entwickelte Feldenkraismethode® basiert auf der natürlichen Lernfähigkeit des menschlichen Nervensystems, neue Verknüpfungen im Gehirn aufzubauen. In der Feldenkrais-Arbeit lernen die Teilnehmenden, die eigenen Gewohnheiten...

Ratgeber
Laptop Symbolbild | Foto: Blue Planet Studio/stock.adobe.com

Kreisvolkshochschule Germersheim
Computerkurs für Anfänger*innen

Germersheim. Die Kreisvolkshochschule Germersheim bietet ab Montag, 17. April, an fünf Montagen, jeweils von 18 bis 21 Uhr, einen Anfänger-Computerkurs an. Der Kurs unter der Leitung von Gerald Kessing findet in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße/Ecke Paradeplatz, Seiteneingang der Berufsbildenden Schule (BBS), UG, Geschäftsstelle der Kvhs, EDV-Raum, statt. Die Kursinhalte sind in Einheiten untergliedert und werden in moderatem Tempo vermittelt. Wie funktioniert ein Computer? Was ist ein...

Sport
Bauchtanz Symbolbild | Foto: Arman Zhenikeyev/stock.adobe.com

Kreisvolkshochschule Germersheim
Schnupperworkshop „Fusion Bellydance“

Germersheim. Am Samstag, 1. April, von 9 bis 12.15 Uhr, findet bei der Kreisvolkshochschule Germersheim ein Schnupperworkshop „Fusion Bellydance“ in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Außentreppe Kreisaula, Seminarraum Aula - kvhs, statt. In diesem halbtägigen Workshop erlernen die Teilnehmenden die Grundlagen des Orientalischen Tanzes, inspiriert von urbanen Tanzstilen. Als Nebeneffekt kann auch das Körperbewusstsein gefördert, die Koordination und Haltung geschult werden. Nach einem...

Lokales
Gerichtshammer Symbolfoto | Foto: Monster Ztudio/stock.adobe.com

Volkshochschulen informieren über Ehrenamt
Schöffinnen und Schöffen gesucht

Kreis Germersheim. In diesem Jahr werden bundesweit die Schöffinnen und Schöffen neu gewählt. Im Vorfeld informieren die Volkshochschulen in ganz Rheinland-Pfalz mit zwei zentralen online-Informationsveranstaltungen über die Tätigkeit der ehrenamtlichen Richterinnen und Richter. Aktuell bereiten sich die Gemeindeverwaltungen und Jugendämter in Rheinland-Pfalz auf die Schöffenwahl 2023 für die Amtszeit 2024–28 vor. Bürgerinnen und Bürger von 25 bis 69 Jahren können sich bei der Verwaltung ihrer...

Ratgeber
Gerichtshammer Symbolfoto | Foto: Monster Ztudio/stock.adobe.com

Kreisvolkshochschule Germersheim
Vortrag zum Wohnraummietrecht

Germersheim. Die Kreisvolkshochschule Germersheim bietet am Donnerstag, 23. März, von 19.30 Uhr bis 21 Uhr den Rechtsvortrag „Das Wohnraummietrecht“ in Germersheim, August-Keiler-Straße 34, Goethe-Gymnasium, Ostbau, Saal 084, an. In diesem Vortrag erörtert Matthias Marz die wesentlichen Probleme vom Vertragsschluss bis zur Räumung in verständlicher Form und im zeitlichen Zusammenhang ihres Entstehens. Neben der Darstellung der aktuellen Rechtslage erfolgt auch ein Ausblick auf die...

Sport
Gymnastik/Turnen Symbolbild | Foto: karelnoppe/stock.adobe.com

Kurs an der Kreisvolkshochschule
Workout für Bauch-Beine-Po

Germersheim. Der nächste Workoutkurs für Bauch-Beine-Po - am Vormittag bei der Kreisvolkshochschule Germersheim beginnt am Montag, 6. März. Der Kurs findet an neun Montagen von 9 bis 10 Uhr in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Außentreppe Kreisaula, Seminarraum Aula - kvhs, statt und bietet ein gezieltes Training für Bauch/Beine/Po inklusive Rücken. Die abwechslungsreichen Übungen dienen der Kräftigung der Muskulatur zu kräftigen, dem Erhalt der Mobilität und können Rückenbeschwerden...

Ratgeber
Kreatives Schreiben kann man lernen | Foto: Heike Schwitalla

Kurs an der Kreisvolkshochschule
Schriftsteller werden - auf dem Weg zum eigenen Roman

Germersheim. Bleistift gespitzt, Papier zurecht gelegt: Am Freitag, 10. März, von 18 bis 21 Uhr, beginnt bei der Kreisvolkshochschule Germersheim der Kurs „Schriftsteller - fit für den eigenen Roman“. Der Kurs geht über vier Freitage und findet in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße/Ecke Paradeplatz 8, Seiteneingang der Berufsbildenden Schule (BBS), EG, Saal E.02, statt. Ein gedrucktes Buch hat auch im technologisch, digital geprägten 21. Jahrhundert nichts von seinem Reiz verloren. Viele...

Sport
Schach Symbolbild | Foto: MYZONEFOTO/stock.adobe.com

Kreisvolkshochschule Germersheim
Schach-Grundlagen am Computer lernen

Germersheim. Am Donnerstag, 23. Februar, 19 bis 20.30 Uhr, startet bei der Kreisvolkshochschule Germersheim der Kurs „Die Grundlagen des Schachs - am Computer erlernen“. Der Schachkurs findet an sechs Donnerstagen, jeweils 19 bis 20.30 Uhr, in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße/Ecke Paradeplatz 8, Seiteneingang der Berufsbildenden Schule (BBS), UG, Geschäftsstelle der kvhs, EDV-Raum, statt. Schach wird auch „das königliche Spiel“ genannt. Klassisch wird dieses strategische Brettspiel...

Ratgeber
Gesundheit | Foto: missty/stock.adobe.com

Vortrag in Germersheim
body positivity - Wohlfühlen im eigenen Körper

Germersheim. Am Dienstag, 31. Januar, findet von 20 bis 21.30 Uhr, bei der Kreisvolkshochschule Germersheim in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Außentreppe Kreisaula, Seminarraum Aula, der Vortrag „Wohlfühlen im eigenen Körper“ statt. In diesem Impulsvortrag spricht die Referentin Vanessa Wilhelm über eigene Erlebnisse, den langen Kampf gegen den eigenen Körper und den Weg zur Zufriedenheit.  Weitere Infos und Anmeldung bei der Geschäftsstelle der Kreisvolkshochschule Germersheim (kvhs),...

Ausgehen & Genießen
Meditation/Entspannung Symbolbild | Foto: meepoohyaphoto/stock.adobe.com

Angebot der Kreisvolkshochschule Germersheim
"Mädelsabend 2.0" - Entspannungszeit für Frauen

Germersheim. Am Sonntag, 5. Februar, 17 bis 19 Uhr, beginnt bei der Kreisvolkshochschule Germersheim eine Veranstaltungsreihe „Entspannungszeit - für Frauen“. Der Kurs findet an 6 Terminen, in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Außentreppe Kreisaula, Seminarraum Aula - kvhs, statt. „Verbindungen“ zwischen Frauen hat es schon immer gegeben, ob früher bei Frauenkreisen, bei einem „Mädels-Abend“ oder dem gemeinsamen Austausch. Die Veranstaltungsreihe ist eine Einladung an alle Frauen, die...

Ratgeber
Waldbaden | Foto: Heike Schwitalla

Kurs der KVHS Germersheim
Shinrin Yoku - Waldbaden für Interessierte

Westheim. Am Sonntag, 22. Januar, startet bei der Kreisvolkshochschule Germersheim der Kurs „Shinrin Yoku - Waldbaden - Kurs für interessierte Menschen“. Die Veranstaltung findet an sechs Terminen, in Westheim, Parkplatz am Sportplatz, Holzmühlstraße, statt. Kurstag ist immer Sonntag, von 11 bis 14 Uhr. Die weiteren Termine sind der 12.02., 12.03., 23.04., 07.05., 18.06.2023. Die Termine können auch einzeln gebucht werden. Shinrin Yoku, bedeutet aus dem Japanischen übersetzt in der Atmosphäre...

Ratgeber
zum Lernen ist es nie zu spät | Foto: Heike Schwitalla

Schwierigkeiten beim Lesen und Schreiben
Alphabetisierung für Erwachsene - kostenloser Kurs startet nächste Woche

Germersheim. Am Donnerstag, 19. Januar, beginnt bei der Kreisvolkshochschule Germersheim der kostenfreie wöchentliche Kurs „Schwierigkeiten beim Lesen und Schreiben? - Alphabetisierung für Erwachsene“. Der Kurs findet an 36 Terminen, immer donnerstags von 16 bis 17.30 Uhr, in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße/Ecke Paradeplatz 8, Seiteneingang der Berufsbildenden Schule (BBS), UG, Geschäftsstelle der kvhs, Seminarraum 1, statt. Die Termine können auch unregelmäßig besucht werden. Am...

Sport
Bauchtanz Symbolbild | Foto: Arman Zhenikeyev/stock.adobe.com

„Fusion Bellydance"
Bauchtanz und mehr an der Kreisvolkshochschule

Germersheim. Am Montag, 16. Januar, 18 bis 19.30 Uhr, beginnt bei der Kreisvolkshochschule Germersheim ein neues Kursangebot, „Fusion Bellydance", eine Tanzkombination für alle. In diesem Kurs erlernen die Teilnehmenden die Grundlagen des Orientalischen Tanzes, inspiriert von urbanen Tanzstilen auf abwechslungsreiche Musik. Unter anderem werden Hipdrops, Achter und Shimmys erlernt. Als Nebeneffekt kann das Körperbewusstsein gefördert, die Koordination und Haltung geschult werden. Jede...

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