Kurs

Germersheim. Was ist das Besondere an der Sportart Boxen? Frauen, die sich diese Frage stellt und es gerne einmal ausprobieren möchte, die sind genau richtig beim Kennenlerntraining „Boxen - Workshop für Frauen“, das die Kreisvolkshochschule Germersheim am Freitag, 13. Dezember, von 19 bis 21.30 Uhr, anbietet. Der Schnupperworkshop findet in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Außentreppe Kreisaula, Seminarraum Aula - kvhs, statt. An diesem Abend lernen interessierte Frauen die...

Germersheim. Die Kreisvolkshochschule Germersheim lädt ein, ein bisschen japanische Kultur zu erfahren. Gleich zwei Kurse befassen sich in nächster Zeit mit Traditionen aus dem "Land der aufgehenden Sonne".  Manga zeichnen lernen Interessierte können ab Freitag, 8. November die japanische Kunst des Manga Zeichnens erlernen. Der Kurs findet an 5 Terminen von 18.30 bis 20 Uhr in Germersheim, Paradeplatz 8/Ecke Ritter-von-Schmauß-Straße, Seiteneingang der Berufsbildenden Schule (BBS), EG, Saal...

Germersheim. Bei der Kreisvolkshochschule Germersheim beginnt am Mittwoch, 6. November, ein Selbstbehauptungskurs für Kinder von zehn bis zwölf Jahren. Der Kurs findet an zwei Mittwochen, (6. und 13. November), jeweils von 16 bis 17.30 Uhr, in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Außentreppe Kreisaula, Seminarraum Aula - kvhs, statt. In diesem Kurs sollen die Teilnehmenden lernen alltägliche und besondere Konflikt- und Gefahrensituationen richtig einzuschätzen. Anhand von Rollenspielen...

Germersheim.  Am Dienstag, 29. Oktober, startet bei der Kreisvolkshochschule Germersheim der Kurs „Yoga mit und auf dem Stuhl“. Der Kurs findet bis 10.12.2024 an insgesamt sieben Terminen, jeweils von 10.30 bis 12 Uhr, in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Außentreppe Kreisaula, Seminarraum Aula - kvhs, statt. Ein Stuhl ist ein wundervolles Hilfsmittel nicht nur für Ruhe, sondern auch für Bewegung. Wer sich erholen möchte und Anregungen braucht für sanftes Yoga in jedem Lebenskontext, wird...

Germersheim. Lust Japanisch zu erlernen? Ganz neu und erstmalig bietet die Kreisvolkshochschule Germersheim „Japanisch - für Anfängerinnen und Anfänger“ an. Der Kurs beginnt am Montag, 23. September, 18.30 bis 20 Uhr, und findet an zehn Montagen, in Germersheim, Paradeplatz 8/Ecke Ritter-von-Schmauß-Straße, Seiteneingang der Berufsbildenden Schule (BBS), EG, Saal E.02, statt. Kursende ist der 9. Dezember. Die japanische Sprache ist keine leichte Sprache zum Erlernen. Es gibt im Vergleich zum...

Germersheim. Für Fitnessbegeisterte - und alle, die es werden wollen -, die gerne schnell ein gesundes Essen zubereiten wollen, bietet die Kreisvolkshochschule Germersheim den Kurs „Gesundes Fitnessessen - schnell zubereitet, gesund und lecker!“ an. Der Kurs findet am Freitag, 13. September, 18 bis 22 Uhr, in Germersheim, Paradeplatz 8/Ecke Ritter-von-Schmauß-Straße, Seiteneingang der Berufsbildende Schule, Schulküche, 2. OG, statt. Hier erfahren Interessierte, wie man verschiedene und gesunde...

Germersheim. Die Kreisvolkshochschule Germersheim bietet im Bereich „Grundbildung/ Schulabschluss zwei kostenfreie „Brückenkurse“ an: Kurs A ist montags ab dem 2. September, von 16 bis 17.30 Uhr (Kursnummer H7011811KV), Kurs B donnerstags ab dem 5. September, von 16 bis 17.30 Uhr (Kursnummer H7011812KV). Beide Kurse finden in Germersheim, Paradeplatz 8/Ecke Ritter-von-Schmauß-Straße, Seiteneingang der Berufsbildenden Schule, (BBS) EG, Saal E.02, statt. Diese beiden Brückenkurse sind ein...

Germersheim. Einen Spaziergang mit Yogaübungen vereinen, das können Interessierte beim neuen Kurs „Walk´n Yoga“, der am Dienstag, 3. September, bei der Kreisvolkshochschule Germersheim beginnt. Los geht es an sechs Dienstagen, jeweils von 10.30 bis 12 Uhr, in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Außentreppe Kreisaula, Seminarraum Aula – kvhs. Dieser „Experimentier“-Kurs unter Leitung von Belinda Spitz-Jöst ist perfekt für alle, die eine andere Form von Yoga kennenlernen möchten.  Eine...

Germersheim. Die perfekte Möglichkeit während der Sommerferien aktiv zu sein: Die Kreisvolkshochschule Germersheim bietet ab Montag, 22. Juli den Kurs „Haltung und Bewegung - am Vormittag“ an. Der Kurs findet an sechs Montagen (bis 26. August), jeweils von 10 bis 11 Uhr, in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Außentreppe Kreisaula, Seminarraum Aula – kvhs statt. Inhalt und Ziel ist den Bewegungsapparat zu mobilisieren und die Muskulatur unter Einsatz verschiedener Kleingeräte zu kräftigen....

Germersheim. Die Kreisvolkshochschule Germersheim bietet am Sonntag, 8. September, 10 bis 17 Uhr, das Tagesseminar „Reden für `Schweigsame´“ an. Der Kurs findet in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße/Ecke Paradeplatz 8, Seiteneingang der Berufsbildenden Schule (BBS), EG, Saal E.02, statt. Im Beruf, Verein oder in der Familie gibt es häufig Situationen, in denen man • die eigene Meinung zu einem Thema sagen soll oder will • über etwas berichten muss • Informationen und Sachverhalte darstellen...

Germersheim. Am Samstag, 6. Juli, 10 bis 16 Uhr, findet bei der Kreisvolkshochschule Germersheim der Kurs „Bildbearbeitung mit Photoshop Elements - Einstieg“ in Germersheim, Paradeplatz 8/Ecke Ritter-von-Schmauß-Straße, Seiteneingang der Berufsbildenden Schule (BBS), UG, Geschäftsstelle der kvhs, Seminarraum 1, statt. Während bei der Analogfotografie der Gestaltungsprozess bereits mit der Auswahl des verwendeten Films (Farbe - Schwarzweiß - Dia - Negativ - Filmmarke - ISO) begonnen hat, hat...

Germersheim. Am Montag, 22. Juli beginnt bei der Kreisvolkshochschule Germersheim der Kurs „Haltung und Bewegung - am Vormittag“. Der Kurs findet an sechs Montagen von 10 bis 11 Uhr, in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Außentreppe Kreisaula, Seminarraum Aula – kvhs statt. Inhalt und Ziel dieses Kurses ist die Mobilisierung des Bewegungsapparates, sowie die Stabilisierung und Kräftigung der Muskulatur unter Einsatz verschiedener Kleingeräte. Der Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet,...

Germersheim. Am Mittwoch, 3. Juli, 18 bis 21 Uhr, findet bei der Kreisvolkshochschule Germersheim der Workshop „Stressfrei kommunizieren - Auseinandersetzungen klug bereinigen“ in Germersheim, August-Keiler-Straße 34, Goethe-Gymnasium, Ostbau, EG, Saal 046, statt. „Hätte ich doch nur gesagt.....“….manchmal fehlen in kritischen Situationen zur rechten Zeit die rechten Worte. Der Kurs bietet dafür mögliche Vorgehensweisen in Theorie und Praxis, für berufliche wie private Situationen. Inhalte...

Germersheim. Die Kreisvolkshochschule Germersheim bietet ein eintägiges „Feldenkrais“- Seminar am Samstag, 15. Juni, von 10 bis 16.30 Uhr, in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße,  kvhs (Hintereingang Kreisaula) an. Die von Moshé Feldenkrais (1904-1984) entwickelte Feldenkraismethode® basiert auf der natürlichen Lernfähigkeit des menschlichen Nervensystems, neue Verknüpfungen im Gehirn aufzubauen. In der Feldenkrais-Arbeit lernen die Teilnehmenden, die eigenen Gewohnheiten wahrzunehmen und zu...

Germersheim. Wer den Einstieg in die Welt der PCs wagen möchte, hat ab Mittwoch, 5. Juni.2024, bei der Kreisvolkshochschule Germersheim dazu Gelegenheit. An fünf Mittwochen, jeweils von 18 bis 21 Uhr, findet dort in der Ritter-von-Schmauß-Straße/Ecke Paradeplatz 8 in Germersheim, Seiteneingang der Berufsbildenden Schule (BBS), UG, Geschäftsstelle der kvhs, EDV-Raum, der „Einstieg in die PC-Welt - Orientierungskurs EDV“ statt. Kursinhalte: Wie funktioniert ein Computer? Was ist ein Explorer -...

Germersheim. Am Montag, 27. Mai, beginnt bei der Kreisvolkshochschule Germersheim ein Yoga-Kurs für Späteinsteigende. Der Kurs findet an sieben Montagen, jeweils von 16 bis 17.30 Uhr, in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Außentreppe Kreisaula, Seminarraum Aula – kvhs statt. Wer schon immer einmal Yoga ausprobieren wollte, aber sich „zu alt“ oder „zu unbeweglich“ dafür fühlte, der ist in diesem Kurs genau richtig. Hier kann man Yoga ausprobieren und dabei feststellen, dass es dazu kein „zu...

Germersheim. Am Freitag, 19. April,  von 14 bis 17.15 Uhr, findet bei der Kreisvolkshochschule Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße/Ecke Paradeplatz 8, Seiteneingang der Berufsbildenden Schule (BBS), EG, Saal E.02, in Germersheim eine Schulung zum Brandschutzhelfer statt. In diesem Kurs zum Brandschutzhelfer werden alle relevanten Aspekte des vorbeugenden, abwehrenden und organisatorischen Brandschutzes nach den Vorgaben der DGUV Information 205-023 „Brandschutzhelfer - Ausbildung und...

Germersheim. Am Dienstag, 9. April, , 18.30 bis 21.30 Uhr, beginnt bei der Kreisvolkshochschule Germersheim der Kurs „Nähen und Schneidern - für Anfänger und Fortgeschrittene“. Der Kurs findet dann an fünf Terminen, immer dienstags, in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße/Ecke Paradeplatz 8, Seiteneingang der Berufsbildenden Schule (BBS), EG, Saal E.07, statt. Wer nicht „von der Stange“ kaufen und der eigenen Figur angepasste Stücke tragen möchte, ist hier richtig. In diesem Kurs lernen die...

Germersheim. Lust Kurzgeschichten, Romane, Drehbücher oder eine andere Art von Geschichten zu schreiben? Dann ist die „Schreibwerkstatt für kreative Geschichten“, die am Mittwoch, 3. April, 17 bis 20 Uhr, bei der Kreisvolkshochschule Germersheim beginnt genau das Richtige. Der Kurs unter Leitung des Autors Christopher Hoenig findet an den vier Mittwochen im April, jeweils von 17 bis 20 Uhr, in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße/Ecke Paradeplatz 8, Seiteneingang der Berufsbildenden Schule...

Germersheim. Am Mittwoch, 3. April,  beginnt bei der Kreisvolkshochschule Germersheim ein Gymnastikkurs für Männer. Der Kurs „Gymnastik - für Männer mittleren Alters - Kurs B“ findet an zwölf Mittwochen, jeweils von 18 bis 19.30 Uhr, in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Außentreppe Kreisaula, statt. Über 40 ist Krafttraining umso wichtiger, um aktiv zu bleiben und zusätzlichen Pfunden am Bauch entgegenzuwirken. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass ab dem 30. Lebensjahr der Körper...

Germersheim. Wer einen umfassenden Überblick auf angemessene Umgangsformen im Beruf sowie bei Tisch möchte, der ist beim Seminar „Gute Umgangsformen, gute Manieren - Grundlagen zum Erfolg!“ der Kreisvolkshochschule Germersheim, das am Montag, 18. März, 18 bis 21 Uhr, in Germersheim, August-Keiler-Straße 34, Goethe-Gymnasium, Ostbau, Saal 045 stattfindet, richtig. Der Fokus liegt dabei auf dem Einsatz des Besteckes, der Serviette und weiteren „Kleinigkeiten“ rund um den Esstisch. Fragen der...

Germersheim. Wer Gitarre spielen erlernen möchte, hat dazu bei der Kreisvolkshochschule Germersheim Gelegenheit. Am Mittwoch, 21. Februar, beginnt dort ein Gitarre-Kurs für Einsteiger*innen. Der Kurs findet an 16 Mittwochen bis 3. Juli, jeweils von 17.45 bis 18.45 Uhr, in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Außentreppe Kreisaula, Seminarraum Aula - kvhs, statt. Dieser Kurs wendet sich an Anfänger*innen, die sich selbst und Andere mit der Gitarre begleiten wollen. In diesem Kurs werden die...

Germersheim. Origami, die Kunst des Papierfaltens, können alle Interessierten ab Dienstag, 27. Februar, bei der Kreisvolkshochschule Germersheim erlernen. Der Kurs findet an vier Dienstagen, 19 bis 21.15 Uhr, in Germersheim, August-Keiler-Straße 34, Goethe-Gymnasium, Ostbau, EG, Saal 048, statt. Origami entstand vor Jahrhunderten in Japan als eine Möglichkeit Geschenke exklusiv zu verpacken. Deshalb werden in diesem Kurs auch Schachteln, Tiere, Blumen oder sonstige einfache Objekte gefaltet und...

Germersheim. Die Kreisvolkshochschule Germersheim bietet am Samstag, 17. Februar, von 10 bis 16 Uhr, einen eintägigen Workshop „Selbstverteidigung – Selbstbehauptung“ für alle Interessierten in Germersheim, August-Keiler-Straße 34, Goethe-Gymnasium, Ostbau, 2. OG, Gymnastikhalle an. Selbstverteidigung beginnt nicht mit dem Kampf an sich, sie beginnt schon früher. In manchen Situationen, sei es auf dem Heimweg, auf Bahnhöfen oder Veranstaltungen, kann es zu gewalttätigen Übergriffen kommen. Ein...