Kursprogramm

Bad Dürkheim. Im September läuft das neue Semester an der Kreisvolkshochschule Bad Dürkheim mit einem neuen Programm an. StressbewältigungDer Kurs vermittelt, sich in belastenden Situationen effektiv entspannen zu können und durch Selbstsuggestion sowie Muskelrelaxion einen tiefen Entspannungszustand zu erreichen. Dazu werden die Themen Stress im Alltag, Umgang mit Zeit und gesunder Schlaf angesprochen. SturzprophylaxeStürze bei Menschen fortgeschrittenen Alters sind meist mit unangenehmen...