Landeszentrale für Gesundheitsförderung

Beiträge zum Thema Landeszentrale für Gesundheitsförderung

Ratgeber

Bei Insektenstichen muss es nicht immer gleich Chemie sein / Symbolbild | Foto: Dr.MYM/stock.adobe.com

Insektenstiche: Es muss nicht gleich Chemie sein

Gesundheit. Der Sommer kommt, man ist wieder im Freien und überall summt und zirpt es. Die Insekten können so zur Plage werden. Mückenstiche sind unangenehm, wild umherfliegende Wespen können das schönste Grillfest verderben und juckende, gerötete oder gar entzündete Hautstellen will keiner haben. Aber muss es immer die akute Chemiewaffe sein, mit der wir uns vor der Insektenschar schützen wollen? Der aktuelle Servicetext der Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz (LZG) gibt...

Karin Hoffmann
Redaktion

Ratgeber

Lichtmangel: Zu wenig Licht, hat Auswirkungen auf die Gesundheit

Gesundheit. Die Tage werden kürzer, das Licht nimmt ab. Der Lichtmangel jedoch hat Auswirkungen auf unser Wohlbefinden, ja auch auf unsere Gesundheit. Viele Menschen sind von der sogenannten Winterdepression betroffen. Denn Licht ist unser Taktgeber, es steuert die Produktion der Botenstoffe Melatonin und Serotonin und beeinflusst so unsere biologische Tagesstruktur und unseren Wach-Schlafrhythmus. Der aktuelle Servicetext der Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz (LZG)...