Laufen

Unter die über 13.000 Läufer aus über 100 Ländern mischten sich 18 Roadrunners, die in der lettischen Hauptstadt im Rahmen der Straßenlauf-WM über die Halbmarathon-Distanz herausragende Leistungen zeigten. Die Hauptstadt Lettlands war vergangenes Wochenende Gastgeber der World Athletics Road Running Championships. Über 13.000 Läufer aus über 100 Ländern kamen in Riga zusammen, um über drei verschiedene Distanzen ihr Bestes zu geben. Auch zahlreiche deutsche Läufer standen mit am Start....

2000 Meldungen für den Baden-Marathon am 17. September sind bereits nahezu erreicht. Rund 400 Meldungen liegen hierbei für die Marathondistanz vor. Am stärksten gefragt ist bisher traditionell der Rutronik-Halbmarathon über 21,1 km. Der frühere Namenssponsor Atruvia präsentiert 2023 erstmals den Atruvia Team-Marathon, der in einer neuen Form nicht mehr als reiner Staffellauf über 42,195 sondern als Staffel & Duolauf über die Halbmarathondistanz angeboten wird. Dadurch kann nun erstmals im Team...

Mit drei neuen persönlichen Bestzeiten und einer nur knapp verpassten reisten Jonas Müller, Florian Walz, Patrick Brucker und Natalie Wangler vom Mitja Marató Barcelona zurück. Der Mitja Marató Barcelona gehört in Europa, wenn nicht sogar weltweit zu den Top-Adressen der hochklassigsten Halbmarathons und wurde nicht umsonst vom Welt-Leichtathletik-Verband mit dem Gold Label ausgezeichnet. Die hohe Qualität des Starterfeldes und die schnelle, weitestgehend flache Strecke wollten mit Natalie...

Am 18. September 2022 fällt der Startschuss für den 38. Fiducia & GAD Baden-Marathon in Karlsruhe. Nach 2 Coronajahren, in denen die Traditionsveranstaltung nur unter besonderen Bedingungen stattfinden konnte, ist für dieses Jahr wieder ein weitgehend normaler Lauf in Planung. Die Laufszene in Karlsruhe und der Region scheint darauf zu warten und zu hoffen. Für Marathon und Halbmarathon haben sich bereits über 1300 Starter/innen gemeldet. Die Anmeldung für den TeamMarathon und den...

Absolute Spitzenleistungen waren beim Antrim Coast Half Marathon zu sehen. Auch Natalie Wangler und Jonas Müller überzeugten an der nordirischen Küste nördlich von Belfast mit neuen persönlichen Bestzeiten. Nie zuvor lief eine Frau schneller die Halbmarathondistanz von 21,1 Kilometern als Yalemzerf Yehualaw beim Antrim Coast Half Marathon 2021. Mit ihrem Weltrekord stellte die Äthiopierin unter Beweis, dass in Larne in Nordirland absolute Topzeiten möglich sind. Zum über 6.000 Teilnehmer großen...

2100 Läufer/innen waren für die pandemiebedingte Sonderedition des Atruvia Baden-Marathon Version 21 angemeldet. 1734 Sportler/innen kamen nach 21,1 Kilometern auf dem neu konzipierten, naturnahen Kurs durch Karlsruhe wohlbehalten im Ziel an. Wegen 3G als corona-bedingte Auflage des Laufevents wurde das Läuferfeld bereits vom Start weg entzerrt. Jeweils 4 Läufer/innen starteten alle 10 Sekunden im Zeitraum von 08:30 – 10:40 Uhr bei optimalem Laufwetter. Verpflegungsstellen mit Wasser und...

Lockdown hin oder her - es lohnt sich weiter in Bewegung zu bleiben. Aus diesem Grund bietet der Marathon Karlsruhe e.V. ab dem 1. April einen Anreiz läuferisch aktiv zu bleiben und das eigene Laufvermögen zu entwickeln. Das erste Angebot der GemeinsamRun Laufserie startet vor der Europahalle, Karlsruhe und führt von dort nach Westen in Richtung des Rhein. Allen Teilnehmenden wird dabei die Möglichkeit geboten, wahlweise 21 km (Halbmarathon) oder ca. 12 km auf zwei markierten Streckenvarianten...

Am Sonntag den 20.09. kamen in Karlsruhe 890 der insgesamt 1000 angemeldeten Läufer/innen beim 21,1km langen Duolauf “GemeinsamRun” ins Ziel. Das gesamte Teilnehmerfeld verteilte sich auf zwei Läufe, den „Early Bird GemeinsamRun“ und den „Late Train GemeinsamRun“. 459 Läufer/innen des ersten Laufs starteten von 8:30 Uhr bis 10:34 Uhr, 430 weitere Läufer/innen gingen danach zwischen 11:35 Uhr und 13:40 Uhr auf die Strecke. Dadurch variierten nicht nur die Startzeiten der einzelnen Laufduos,...

Alle größeren Marathonveranstaltungen wurden 2020 bereits Corona-bedingt abgesagt – so auch der Fiducia & GAD Baden-Marathon der am 20. September 2020 stattfinden sollte. Während deswegen primär virtuelle Läufe von den Veranstaltern als Ersatz beworben werden, gibt es in Karlsruhe am 20.09.2020 eine real stattfindende Alternative. Diese muss bedeutend kleiner bleiben und unterscheidet sich zudem in den meisten Punkten von der traditionellen Marathonveranstaltung im September. Aus dem...

Für die traditionelle Marathonstrecke sind es bereits) 1090 Anmeldungen, für den Halbmarathon knapp 4700, für den Drittel-Marathon rund 400, weiterhin knapp 1600 erwartete Läufer/innen für den Team-Marathon, 110 Inklusions-Läufer/innen, 271 Marathonengel und bereits 853 Teilnehmer bei den Nachwuchsläufen des Mini-Marathon. In Summe ergeben sich somit rund 9000 gemeldete Sportler/innen für die größte Laufveranstaltung in Karlsruhe am 21./22.9.19. Mit den Nachmeldungen bis zum...

Knapp 2 Monate vor dem Startschuss zum Fiducia & GAD Baden-Marathon ist beim Drittelmarathon das begrenzte Teilnehmerlimit von geplanten 300 Startern überschritten worden. Nur noch bis einschließlich 31. Juli sind daher für den rund 14 km langen Lauf Anmeldungen möglich. Der Start hierzu findet um 13:00 Uhr vom Gelände des Post Südstadt Karlsruhe e.V. statt. Für Halbmarathon, Marathon und die weiteren Laufangebote die bereits um 9:30 Uhr vor der Europahalle losgehen wird die Online-Anmeldung...

Gleich 14 Blaue gingen beim Great Manchester Run 2019 an den Start. Bachir Benouaret lief historisch schnell, Meike Freudenreich wurde Zweite. Der 19. Mai war ein Tag der Bestzeiten und Top-Platzierungen. 231 Tage nach dem Start einiger Roadrunners beim Great Scottish Run in Glasgow, gingen am Sonntag, den 19. Mai bei angenehmen Temperaturen, aber etwas Wind 14 Roadrunners Südbaden bei einem weiteren Lauf der größten Laufserie Großbritanniens, der Great-Run-Serie, an den Start. In den...

Ein fulminanter Streckenrekord von Natalie Wangler, 5 Roadrunners unter den Top 8 und ein starkes Marathondebüt von Jonas Lehmann prägten den erstklassig organisierten SRH Dämmer-Marathon Mannheim 2019. „Theater der Emotionen“ – der Slogan, mit dem eigentlich der Vienna City Marathon für sich wirbt, beschreibt das Gefühl vieler Roadrunners wohl recht genau, wenn sie auf den SRH Dämmer-Marathon Mannheim angesprochen werden. Bereits zum 16. Mal ging dieser am Samstagabend, den 11. Mai über die...

Angeblich joggt jede 8.-10. Person ab und an als Freizeitläufer. Doch nur ein kleiner Bruchteil - ungefähr jeder 30ste - wagt sich daran längere Distanzen jenseits der 10 km anzugehen. Dabei kann es Laufeinsteigern und Menschen, die sich bisher wenig läuferisch zutrauten, durchaus leicht fallen voranzukommen. „Mit der passenden Hilfestellung, Motivation und im Rahmen einer guten Laufgruppe stellen sich meist relativ bald Erfolgserlebnisse ein“, meint Fried-Jürgen Bachl, der wiederholt im Rahmen...

Das Frühjahr und der Sommer laden ein, sich draußen mehr zu bewegen und die eigene Fitness zu verbessern. Laufen bietet sich hierbei wegen zahlreicher gesundheitlicher Vorteile an. Den Drittel-, Halb- oder sogar den Marathon am 22. September 2019 im Rahmen des Fiducia & GAD Baden-Marathon zu bewältigen, stellen attraktive und herausfordernde Ziele dar. Seit 2014 bietet die KarlsRUNiversity für Einsteiger-, Wiedereinsteiger oder ambitionierte Sportler/innen eine begleitete Vorbereitung auf den...