Laufen

Landstuhl. Frohe Kunde ereilte die LLG Landstuhl: Der Deutsche Olympische Sportbund (DOSB) verleiht in diesem Jahr den bronzenen Stern des Sports an die Sickingenstadt. Grund hierfür ist die Durchführung der Runnersweek, bei der es eine Woche lang zahlreiche Angebote zum Thema Laufsport und Gesundheit gab. Das Rahmenprogramm war dabei nicht nur abwechslungsreich, immerhin gab es Programmpunkte wie Laufbildanalyse und Aquajogging, sondern erfolgte auch unter professioneller Anleitung. Um eine...

Die Sterne des Sports sind einer der größten Auszeichnungen, die ein Sportverein von den Sportbünden verliehen bekommen kann. Hiermit zeichnen die Sportorganisationen Vereine für besonders innovative Projekte aus, die anderen Vereinen als Vorbild dienen können und zur Nachahmung anregen. Gestaffelt ist der Preis in Bronze, Silber und Gold, wobei die Verleihung der Vorgängerstufe die Qualifikation für die nächsthöhere darstellt. In diesem Jahr gelang nun der LLG Landstuhl der ganz große Wurf!...

In diesem Jahr fand die 3. Auflage der Runnersweek statt und auch diesmal hat die LLG Landstuhl allen Sportbegeisterten ein abwechslungsreiches Programm bieten können. Bereits am ersten Tag konnten die Lauffreunde bei der Laufbildanlayse einiges über ihren eigenen Laufstil lernen und waren beim anschließenden Cooper-Test auch noch körperlich gefordert. Am Dienstag stand für die Gruppe zu Lauftreffzeiten der Wald als Natur- und Erlebnisraum im Fokus. Hier wurde dessen stärkender Einfluss...

Bald startet mit freundlicher Unterstützung der Stadtwerke Landstuhl wieder die Runnersweek der LLG Landstuhl. Hierfür ist folgendes Programm vorgesehen: Montag, 02.09., 18.30 Uhr: Laufbildanalyse & Cooper-Test Dienstag, 03.09., 18:30 Uhr: Waldbaden als Dopingmittel – der Waldlauf im Test Mittwoch, 04.09., 18:30 Uhr: Core-Training & Übungen zur Verletzungsprophylaxe Donnerstag, 05.09., 18:30 Uhr: Intervalltraining & Ernährungsratgeber Freitag, 06.09., 18:30 Uhr: Technik-, &...

Nach den erfolgreichen Durchführungen der letzten Jahre wird die Runnersweek auch in diesem Jahr fortgesetzt. Hierbei handelt es sich um eine "Laufwoche" der LLG Landstuhl, bei der täglich Programmpunkte rund um das Thema Laufsport angeboten werden. Auch das Thema Gesundheit wird großer Aufmerksamkeit zu teil. So wurde in den letzten Jahren unter professioneller Anleitung u. a. eine Laufbildanalyse und Ernährungsberatung angeboten. Auch in diesem Jahr gibt es ein buntes Programm sowohl für...

Nach einer erfolgreichen Premiere 2022 fand auch in diesem Jahr vom 14.-20. August die Runnersweek der LLG Landstuhl statt. Aus dem letzten Jahr wurde gelernt und das Programm konzipiert, um den Teilnehmer ein noch besseres Programm bieten zu können. Dies wurde bereits zu Beginn deutlich, da die Läufer nach einem Grußwort des Landtagsabgeordneten Marcus Klein nicht zu einem gemeinsamen Lauf aufbrachen, sondern sich einer Laufanalyse und einer Leistungsdiagnostik unterzogen. Hierdurch bekamen...

Letztes Jahr fand erstmals die Runnersweek der LLG Landstuhl statt. Nachdem dieses Laufwoche positiv bei Mitgliedern und Externen ankam, hat sich zu einer Neuauflage entschlossen. Hierbei wollte man das Programm nun weiterentwickeln und noch attraktiver gestalten. Deshalb bietet die LLG zwischen vom 14. bis zum 20. August ein abwechslungsreiches Programm an. So können sich die TeilnehmerInnen in diesem Jahr neben vielen Läufen & Kilometern auf eine Leistungsdiagnostik, Laufbildanalyse,...

Am 28. August sollte der 50.Holzlandlauf in Schopp für die LäuferInnen der LLG Landstuhl als würdiger Abschluss der 1. Runnersweek dienen. Zur frühen Stunde trafen sich Martina Leubner, Katja Mayer, Hans-Joachim Berberich und Lucas Bambach in Schopp, um die dortige Laufstrecke von 10 Kilometern durch den Pfälzer Wald zu absolvieren. Trotz harter Trainingswoche und schwieriger Strecke konnten unsere Starter gute Platzierungen erzielen. Als erster Läufer der LLG kam Lucas Bambach nach 47:38...

In der Woche vom 22.-28. August fand dieses Jahr die 1.Runnersweek der LLG Landstuhl statt. Auf die Sportler des Vereins, aber auch auf interessierte Externe wartete eine abwechslungsreiche Woche. An den ersten Tagen stand vor allem die Kernkompetenz Laufen im Vordergrund. So liefen bzw. walkten die Teilnehmer an den ersten drei Tagen verschiedenste Laufstrecken in Landstuhl ab. Der Höhepunkt dieses Triples sollte am Mittwoch eine Generalprobe des Nanstein-Berglaufs sein, welcher am 24....

Die LLG Sickingenstadt Landstuhl führt dieses Jahr erstmals eine Runnersweek durch. Hierbei treffen sich die LäuferInnen der LLG von Montag bis Freitag um 18 Uhr hinter der IGS Landstuhl auf dem Parkplatz der kleinen Turnhalle, wobei auch externen eine Teilnahme möglich ist. Das Programm wird möglichst abwechslungsreich gestaltet, sodass neben verschiedenen Laufstrecken in Landstuhl und Umgebung auch am Freitag eine gemeinsame Fahrt zur TU Kaiserslautern ansteht, um vor Ort gemeinsam einen...