Laufkurs

Beiträge zum Thema Laufkurs

Sport
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Drei neue Kurse beim Ludwigshafener Lauf-Club
Der Traum vom ersten Triathlon

Gleich drei neue Kursformate präsentiert der Ludwigshafener Lauf-Club im neuen Jahr. Wer sich schon immer mal an einen Triathlon heranwagen wollte, sich aber bisher nicht getraut hat, findet beim Ludwigshafener Lauf-Club ebenso das passende Angebot wie auch Frauen, die Ausschau nach einem Kurs speziell nur für SIE gesucht haben. Im zweiten Halbjahr feiert der Kurs „Lauf dem Stress davon – Das bewegte Anti-Stress-Programm“ Premiere. Zudem bietet der 2017 gegründete Verein erneut einen...

Sport

Volkshochschule Ludwigshafen bietet Kurs an
„Laufen in der Gruppe“

Volkshochschule. Eine Möglichkeit, in Gesellschaft in das Laufen einzusteigen, bietet der Laufkurs der Volkshochschule (VHS) Ludwigshafen mit dem Titel „Laufen in der Gruppe“, der am Freitag, 15. Februar 2019, beginnt. Zu Beginn des Semesters, wenn es noch früher dunkel wird, laufen die Teilnehmenden von 17.30 bis 19 Uhr auf der beleuchteten Parkinsel. Im Verlauf des Kurses wechseln sie dann ins Maudacher Bruch. Der Kurs ist geeignet für Einsteiger und für Läufer mit wenig Erfahrung. Der Dozent...

Sport

SchülerInnen-Laufkurs des Ludwigshafener Lauf-Club

Gemeinsame Outdoor-Trainingseinheiten mit viel Spaß verspricht der Laufkurs für Schüler des Ludwigshafener Lauf-Club, der am Montag, den 15. Oktober auf der Parkinsel in Ludwigshafen-Süd startet. Der Kurs richtet sich speziell an 10- bis 15-Jährige. Neben der Ausdauer werden Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit geschult. Saskia Helfenfinger-Jeck, zertifizierte Lauftrainerin und Ressortleiterin Sport beim LLC, hat abwechslungsreiche Trainingseinheiten für den Läufernachwuchs zusammengestellt....

Sport
Foto: LLC/Franz Reindel

Ludwigshafener Lauf-Club bietet besonderen Kurs
Schüler-Laufkurs ab 15. Oktober

Ludwigshafen Süd. Gemeinsame Outdoor-Trainingseinheiten mit viel Spaß verspricht der Laufkurs für Schüler des Ludwigshafener Lauf-Club, der am Montag, 15. Oktober 2018, auf der Parkinsel in Ludwigshafen-Süd startet. Der Kurs richtet sich speziell an 10- bis 15-Jährige. Neben der Ausdauer werden Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit geschult. Saskia Helfenfinger-Jeck, zertifizierte Lauftrainerin und Ressortleiterin Sport beim LLC, hat abwechslungsreiche Trainingseinheiten für den...

Sport

Neuer Laufkurs des Ludwigshafener Lauf-Clubs
„Der Depression Beine machen“

Parkinsel. Der Ludwigshafener Lauf-Club und die Ludwigshafener Initiative gegen Depression sind Partner des Projektes „Der Depression Beine machen“. Gemeinsam bieten der Verein und die Initiative Laufkurse und Nordic-Walking-Kurse für Menschen an, die seelischen Belastungen ausgesetzt sind oder einer depressiven Erkrankung vorbeugen möchten. Der nächste Laufkurs startet am Freitag, 21. September 2018. Treffpunkt ist an der Pegeluhr, Hannelore-Kohl-Promenade 1. Der Kurs umfasst acht Termine, die...

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