LLG Landstuhl

In diesem Jahr fand die 3. Auflage der Runnersweek statt und auch diesmal hat die LLG Landstuhl allen Sportbegeisterten ein abwechslungsreiches Programm bieten können. Bereits am ersten Tag konnten die Lauffreunde bei der Laufbildanlayse einiges über ihren eigenen Laufstil lernen und waren beim anschließenden Cooper-Test auch noch körperlich gefordert. Am Dienstag stand für die Gruppe zu Lauftreffzeiten der Wald als Natur- und Erlebnisraum im Fokus. Hier wurde dessen stärkender Einfluss...

Bald startet mit freundlicher Unterstützung der Stadtwerke Landstuhl wieder die Runnersweek der LLG Landstuhl. Hierfür ist folgendes Programm vorgesehen: Montag, 02.09., 18.30 Uhr: Laufbildanalyse & Cooper-Test Dienstag, 03.09., 18:30 Uhr: Waldbaden als Dopingmittel – der Waldlauf im Test Mittwoch, 04.09., 18:30 Uhr: Core-Training & Übungen zur Verletzungsprophylaxe Donnerstag, 05.09., 18:30 Uhr: Intervalltraining & Ernährungsratgeber Freitag, 06.09., 18:30 Uhr: Technik-, &...

Nach den erfolgreichen Durchführungen der letzten Jahre wird die Runnersweek auch in diesem Jahr fortgesetzt. Hierbei handelt es sich um eine "Laufwoche" der LLG Landstuhl, bei der täglich Programmpunkte rund um das Thema Laufsport angeboten werden. Auch das Thema Gesundheit wird großer Aufmerksamkeit zu teil. So wurde in den letzten Jahren unter professioneller Anleitung u. a. eine Laufbildanalyse und Ernährungsberatung angeboten. Auch in diesem Jahr gibt es ein buntes Programm sowohl für...

In der malerischen kleinen Hafenstadt Machico auf Madeira wurde in diesem Jahr die Berglauf-Europameisterschaft über ca. 8,4 km und 600 Höhenmeter gestartet. Von der LLG Landstuhl mit dabei war auch Alexander Barnsteiner, der nach langer Verletzungspause erst wenige Wochen zuvor sein Comeback feierte. Bei warmen Temperaturen über 20°C mussten die Läuferinnen und Läufer zweimal auf den Pico do Facho laufen. Die Anstiege waren zum großen Teil durch unregelmäßige Stufen zu bewältigen, welche die...

"Wenn die Sonne scheint, kann ich alles schaffen; kein Berg ist zu hoch, kein Problem zu schwer". Wilma Rudolph musste schon damals geahnt haben, wie sommerlich-herrlich der 34. Nanstein-Berglauf der LLG Landstuhl werden sollte. Auch in diesem Jahr veranstaltete der Verein seinen "schönsten Berglauf Deutschlands" und stieß in der Läuferszene auf große Resonanz. 160 Laufbegeisterte strömten in die Sickingenstadt. Pünktlich zur Veranstaltung strahlte die Sonne mit den Läufern um die Wette. Die...

Die diesjährigen Pfalzmeisterschaften im 10km Straßenlauf fanden in Eisenberg statt. Hier stellte die LLG Landstuhl ein starkes Feld und wollte in mehreren Altersklassen um Titel mitlaufen. Dabei hatten sich jedoch unsere Athleten nicht nur mit einer breiten Masse an Spitzenläufern zu kämpfen, sondern auch mit windigen Bedingungen. Dies schränkte jedoch alle Sportler nicht ein und so ging es direkt von Beginn an äußerst rasant los. Während die Stadt eine malerische Umgebung bot, ging es auf den...

Auch in diesem Jahr richtet die LLG Landstuhl wieder seinen traditionellen Nanstein-Berglauf aus. Da jedoch in diesem Jahr aufgrund der aktuellen Witterungen die Forstarbeiten andauern, kann die 26. Auflage des Laufes nicht im März stattfinden. Der neue Termin wird nun der 13. April sein. Die Verschiebung fiel der LLG Landstuhl zwar nicht leicht, jedoch steht das Wohl und die Gesundheit der TeilnehmerInnen im Vordergrund. Der Verein hofft dennoch auf große Teilnehmerzahlen im Rahmen des 2....

Hans-Joachim Berberich von der LLG Landstuhl ist auf der Erde gefühlt schon überall gelaufen. Deshalb dachte er sich, warum nicht einmal etwas Neues wagen und es auch unter der Erde probieren. Diese reizvolle Aufgabe war wie gemacht für den Landstuhler Dauerläufer. Um 8 Uhr ging es für ihn via Fahrstuhl hinab in die Tiefen eines Thüringer Salzbergwerkes. Vor dem Start stimmte das Steigerlied und eine Lasershow auf den Lauf ein. Danach begab sich „Hajo“ auf die Strecke des Halbmarathons....

Nach einer erfolgreichen Premiere 2022 fand auch in diesem Jahr vom 14.-20. August die Runnersweek der LLG Landstuhl statt. Aus dem letzten Jahr wurde gelernt und das Programm konzipiert, um den Teilnehmer ein noch besseres Programm bieten zu können. Dies wurde bereits zu Beginn deutlich, da die Läufer nach einem Grußwort des Landtagsabgeordneten Marcus Klein nicht zu einem gemeinsamen Lauf aufbrachen, sondern sich einer Laufanalyse und einer Leistungsdiagnostik unterzogen. Hierdurch bekamen...

Am 04. August führten die LLG-Jugendtrainer Katja Mayer & Lucas Bambach das alljährliche Ferienprogramm durch. Als hätte der Wettergott Ehrfurcht vor diesem Dinosaurier der Sommerveranstaltungen, blieb es in der Trainingszeit trocken. Die verhältnismäßig lange Dürre nutzen wohl einige Kinder aus und strömten zahlreich herbei. 19 Kinder konnte die LLG am Ende zählen. Nach einem gemeinsamen Warm-up wurden die Teilnehmer in den Disziplinen Sprint, Staffel, Hürden und Dauerlauf eingeführt. Die...

Letztes Jahr fand erstmals die Runnersweek der LLG Landstuhl statt. Nachdem dieses Laufwoche positiv bei Mitgliedern und Externen ankam, hat sich zu einer Neuauflage entschlossen. Hierbei wollte man das Programm nun weiterentwickeln und noch attraktiver gestalten. Deshalb bietet die LLG zwischen vom 14. bis zum 20. August ein abwechslungsreiches Programm an. So können sich die TeilnehmerInnen in diesem Jahr neben vielen Läufen & Kilometern auf eine Leistungsdiagnostik, Laufbildanalyse,...

In den letzten beiden Wochen erwartete die LäuferInnen der LLG Landstuhl zwei Highlights des jährlichen Laufkalenders: Der Integrationslauf in Reichenbach und der Mitternachtslauf in Glan-Münchweiler. Zunächst starteten unsere SportlerInnen in Reichenbach. Dort war Ribana Bauser am schnellsten und wurde mit dem 2. Platz in der W50 und dem 13. Gesamtplatz belohnt. Unmittelbar folgte ihr Katja Mayer und sorgte mit dem 3. Platz in gleicher Altersklasse für ein kleines LLG-Podest. Den beiden Damen...

Michael Schneider von der LLG Landstuhl nahm am vergangenen Wochenende bei der Suche des letzten Haldener Mohikaners teil. Dabei handelt es sich um das etwas andere Event in der Volkslaufszene. Hierbei müssen die Starter jede Stunde eine Strecke von 6,25km mit zahlreichen Höhemetern absolviert werden. Dabei darf der Lauf nicht länger als eine Stunde dauern, frühere Starts sind nicht möglich. Der Lauf endet erst, wenn nur noch einer oder eine übrig bleibt. Michael stellte sich jedoch trotz...

Nachdem der Auftakt des Laufladen-Cups in Eisenberg mit einer erfolgreichen Teilnahme der LLG stattfand, wurde die Serie in Brücken mit dem Lauf um den Ohmbachsee und in Lemberg fortgesetzt. Beim Volkslauf in Brücken starteten jedoch nicht nur die großen LäuferInnen, sondern auch die kleineren Lauffreunde am Start. So wurde die LLG beim Schülerlauf durch Charlotte Dietrich und Ida Brand vertreten. Hierbei schaffte es Charlotte bei ihrem ersten Lauf unter die Top 5 ihrer Altersklasse. Beim...

Am 15. April startete beim Stadtlauf der TSG Eisenberg die diesjährige Wertung zum Laufladen-Cup. In dieser Serie gilt es für die LäuferInnen von 8 Läufen mindestens 4 zu absolvieren. Hierbei freut sich die LLG mit dem eigenen Weihnachtsmarktlauf den Schluss bilden zu können. Zunächst gilt es aber erstmal die vorherigen Läufe zu überstehen. In Eisenberg wurde Landstuhl durch ein Trio vertreten, welches aus Ribana Bauser, Hans-Joachim Berberich und Alexander Barnsteiner bestand. Vor allem...

Am 15. April fand nach zweijähriger Coronapause in Annweiler das jährliche Ehrungsmatinee des Sportbundes Pfalz statt. Bei dieser Veranstaltung werden Vereine und Persönlichkeiten ausgezeichnet, welche sich im Namen des Sports besonders verdient gemacht haben. Während der örtliche Hohenstaufensaal für ein beeindruckendes Ambiente sorgte, herrschte unter den geladenen Gästen eine heitere und gespannte Stimmung. Aus Landstuhl dabei war auch Lucas Bambach von der LLG. Dieser wurde im Laufe der...

Am 18. März wird der Pfälzer-Berglauf-Pokal mit seinem 2. Lauf in Landstuhl fortgesetzt. Dank der Unterstützung der Stadtwerke Landstuhl kann auch dieses Jahr wieder der Nanstein-Berglauf der LLG Landstuhl in der Sickingenstadt stattfinden. Während nicht nur die Stadt Jubiläum feiert, kann auch die LLG bei der 25. Auflage des Berglaufes das Motto „Celebramus“ bestens für sich beanspruchen. Nachdem aufgrund der Pandemie dieser wunderbare Lauf, welcher auch bereits als „schönster Berglauf in...

Am Samstag den 12. November endete mit dem Potzberglauf die Laufserie des Pfälzer Berglaufpokals. Für die LäuferInnen galt es 8,2km und zahlreiche Höhenmeter hinauf bis zum Potzberg zu bezwingen. Von einer romantischen Nebellandschaft umhüllt startete der hervorragend organisierte Lauf des Tus Glan-Münchweiler pünktlich um 14:30 mit einem Startschuss der Kuseline. Als erster Läufer der LLG Landstuhl konnte Max Kries aus dem Nebel hervorbrechen und lief eindrucksvoll mit der Spitzengruppe mit....

Am 27. November findet der Weihnachtsmarktlauf der LLG Landstuhl statt. Zu Beginn starten die jungen Läufer mit einem Lauf über 1300 Meter. Anschließend dürfen die Erwachsenen im Hauptlauf sich über eine Distanz von 7,6 Kilometern beweisen. In der anschließenden Siegerehrung werden sowohl vom Schüler- als auch Hauptlauf die drei besten aller Altersklassen ausgezeichnet. Außerdem gibt es eine Schülerwertung, erstmals eine Firmenwertung und im Hauptlauf eine Sprintwertung, welche vom Laufladen...

Am vergangenen Wochenende ging die diesjährige Auflage des Wasgau-Cups zu Ende. Hierbei handelt es sich um eine achtteilige Laufserie, bei der die 4 besten Laufergebnisse in die Wertung eingehen. Von der LLG Landstuhl dabei war Hans-Joachim Berberich, welcher sechs der acht Läufe absolvierte. Bei den Laufveranstaltungen, bei denen "Hajo" eine Distanz von 10km oder mehr absolvieren musste, war der Teufelsstich-Trail in Hinterweidenthal mit einem Treppenanstieg am Teufelsstich vorbei ein...

Der Weihnachtsmarktlauf ist nicht mehr lange hin, dennoch müssen wir uns noch nachträglich bei unseren Spendern des Berglaufs bedanken. Neben den unten aufgeführten Spendern gilt unser Dank der Pfalzwerke als Sponsor des Pfälzer Berglauf-Pokals, DPS Bücker Druck & Werbung für die Herstellung unserer Ausschreibung und dem Laufladen Kaiserslautern von Freddy Kolb für die Bereitstellung von Preisen. Wir sagen Danke!!!👏👍

Der Oktober begann für die LäuferInnen der LLG Landstuhl äußerst erfolgreich. Den Anfang markierte der Rammsteiner Seewooglauf am 02. Oktober. Hier trotzen von der LLG Max Kreis und Hans-Joachim Berberich dem Dauerregen und dem schlammigen Boden. Im Gegensatz zum FCK am selben Tag schien das Fritz-Walter-Wetter unsere Läufer den letzten Schub zu geben und sie über die 10km lange Strecke förmlich fliegen zu lassen. Vor allem Max Kries war an diesem Tag nicht aufzuhalten und stürmte zum...

Am 24. September veranstaltet die LLG Landstuhl wieder den traditionellen Nanstein-Berglauf. Nachdem aufgrund der unsicheren Corona-Lage der Lauf im März zunächst ausfallen musste, kann er nun doch noch dieses Jahr seine 24. Auflage feiern. Bereits im Vorfeld gab es für die LLG Grund zum Jubeln, denn der Landstuhler Berglauf wurde von der österreichischen Website HD Sports als schönster Berglauf Deutschlands ausgezeichnet. Jedoch erreicht Landstuhl nicht nur hierdurch überregionale Bekanntheit,...