Lokales
Autogenes Training
Weiterer Kurs bei „Homburg lebt gesund!“
Im „Lady Fitness“ Schwarzenbach, einem Partner von „Homburg lebt gesund!“ startet im Januar ein Entspannungskurs Autogenes Training. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer des Kurses erlernen mit dem Autogenen Training eine der wirkungsvollsten Methoden, um einfach, schnell und effektiv Stress zu reduzieren und zu mehr Ruhe und Gelassenheit zu kommen. Autogenes Training gibt als konzentrative Selbstversenkung die Möglichkeit, ohne Beeinflussung von außen, einen wohltuenden schlafähnlichen Zustand...