Qi Gong

Der Verein China-Kampfkunst startet am 10. September einen 8-teiligen Kurs Taiji Quan für Einsteiger und Wiederentdecker. Neben dem Erlernen grundlegender Bewegungen und Haltungsprinzipien im Taiji liegt der Schwerpunkt auf dem Thema Entspannung. Taiji hilft bei der Regulation von physischen und psychischen Stressreaktionen und dient somit der Erholung und Regeneration. Den Teilnehmenden werden konkret Möglichkeiten aufgezeigt, in Stresssituationen aktiv regulierend einzuwirken. Eine auf dem...

Weltweit feiert die Taiji- und Qigong- Gemeinschaft am letzten Samstag im April ihre Bewegungskünste. Für alle Interessierten eine gute Gelegenheit, eines der kostenlosen Angebote wahrzunehmen und reinzuschnuppern. Der Verein China-Kampfkunst e.V. bietet dazu am 29. April in Homburg ein Spektrum an unterschiedlichen Angeboten zum Informieren, Kennenlernen und Mitmachen an. Neben einfachen Übungen des Taiji werden auch komplexere Formen mit Schwert und Fächer vorgestellt. Der...

Wer Spaß an fernöstlichen Übungen hat und diese gerne regelmäßig mit Gleichgesinnten üben möchte, ist ab September dazu eingeladen im wöchentlichen regelmäßigen Training vorbeizuschauen. Der Verein bietet zu günstigen Mitgliedspreisen diverse Trainingsangebote an, die über das sportliche auch viele kulturelle Veranstaltungen beinhaltet. Um den Einstieg zu erleichtern startet ab Dienstag 13. September jeweils 20-21 Uhr ein Kurs mit 8 Terminen, bei dem für Anfänger und Wiedereinsteiger die...

Lust auf fernöstliche Bewegung vor schöner Kulisse? Der Verein China-Kampfkunst bietet im August eine kostenlose Trainingseinheit in Taiji und Qi Gong an der Hohenecker Burg an. Geübt werden dabei einfache Bewegungsabläufe und Übungen, die sowohl den Körper kräftigen als auch den Geist entspannen. Das Freilufttraining findet bei trockenem Wetter am Di 30. August 2022 von 18:30 -20 Uhr statt. Treffpunkt ist an der Kirche hinter der Burgschenke in Hohenecken. Teilnehmen können alle, die einige...