Qigong

Nachdem wir einige Rückfragen bekommen haben, ob es nicht möglich wäre auch einen QiGong-Kursangebot in den Abendstunden zu etablieren, ist es uns eine Freude euch diese Information weiterzugeben. Es wird ein Abendkurs geben! Ab dem 24.03. und jeden darauffolgenden Donnerstag wird ein QiGong-Kurs von 17.30 - 18.30 Uhr in den Räumlichkeiten von St. Hedwig (Heinrich-Heine- Straße 8, Speyer) stattfinden. Die Kursgebühr beträgt 6 € je Einheit, bei Buchung von 5 Kurseinheiten beträgt die Gebühr nur...

Speyer. Am Mittwoch, 17. Juni, startet beim Kneipp Verein Speyer nach der Corona-Pause ein Qigong-Kurs für Anfänger.   Los geht es um 19.15 Uhr auf der Wiese hinter der Stadthalle oder bei schlechtem Wetter im Gemeindehaus St. Otto in der Kurt-Schuhmacher Straße 39. Der Kurs geht über acht Einheiten, jede Einheit dauert eine Stunde.  Die Teilnehmer sollten eine Decke oder Matte mitbringen und bequeme Kleidung tragen. Alle weiteres Infos gibt es unter 06232 35834

Speyer. Der Stadtteilverein Speyer-West  bietet ab 8. November, jeden Freitag von 10 bis 11 Uhr, einen Kurs "Qigong für Senioren" an. Er findet statt in den Räumen des Quartierscafes Q+H(Heinrich-Heine-Straße 8). Qigong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform, auch einfachere Kampfkunst-Übungen gehören dazu. Teilnahmekarten erhalten Interessierte direkt vor Ort oder im StadtteilbüroSoziale Stadt Speyer-West, Kurt-Schumacher-Straße 16a, 06232 142906

Speyer. Über die Faschingstage fand das alljährliche Trainingslager der Kampfkunstabteilung des TSV Speyer unter der Leitung von Sensei Christof Dahmen (6.Dan SKK) und Philip Müller (4.Dan SKK) im Allgäu statt. Bei bestem Wetter konnten die Teilnehmer ihre Kenntnisse in Techniken der Selbstverteidigung schulen und weiter ausbauen. Schwerpunkt der Trainingseinheiten waren die Kumi-Formen. Bei dieser Übungsarten werden gezielt Befreiungen gegen Griffe am Körper, Umklammerungen und Würger geübt....