Resilienz

Beiträge zum Thema Resilienz

Ratgeber
Gesundheit | Foto: missty/stock.adobe.com

Evangelische Arbeitsstelle: Veranstaltung zur Stärkung der Resilienz

Kaiserslautern. Die persönlichen, gesellschaftlichen und globalen Krisen stellen jede Einzelne und jeden Einzelnen ungebeten vor große Herausforderungen und nicht wenige fragen sich: „Wie soll ich das alles (noch) verkraften und bewältigen?“ Das macht ängstlich und hilflos. Oder besorgt und erschöpft. Oder gestresst und wütend. In der Abendveranstaltung „Krise als Chance: Ängste verstehen, Resilienz aufbauen“ zeigen Thomas Stephan (Notfall- und Krisenseelsorge) und Andreas Welte...

Ratgeber
Burnout | Foto:  Paulus Rusyanto/adobe.stock.com

Resilienz-Workshop: Gesund bleiben trotz wachsender Herausforderungen

Kaiserslautern. Veränderungen, Arbeitsverdichtungen oder Konflikte am Arbeitsplatz sorgen für negativen Stress im Job. Dies wirkt sich auch körperlich aus. Wie entgegenwirken? Im Vormittagsworkshop „Resilient im Job“ für Berufstätige am Dienstag, 27. Februar, von 9 bis 12 Uhr in Kaiserslautern, Heinz-Wilhelmy-Haus, richten Silke Scheidel und Severino Ferreira da Silva den Blick auf Resilienz als persönlichen Gesundheitsfaktor. Die Referentinnen zeigen Risiko- und Schutzfaktoren sowie...

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