Sport
Hatha-Yoga an der Kreisvolkshochschule Germersheim
Zur Stärkung der Körpermitte
Germersheim. Die Kreisvolkshochschule Germersheim bietet ab Samstag, 2. Oktober, immer von 11 bis 12.30 Uhr, den Kurs „Hatha-Yoga zur Stärkung der Körpermitte“ an. Der Kurs findet in Germersheim, Ritter-von-Schmauß-Straße, Seiteneingang BBS, EG, Saal E.02, statt. Im Hatha-Yoga lernen die Teilnehmenden durch dynamische und statische Übungen die Muskulatur zu dehnen und zu kräftigen, sowie die Beweglichkeit des Körpers zu erhalten und zu verbessern. Der Fokus in diesem Kurs liegt auf der sanften...
- Heike Schwitalla
- Redaktion