Selbstverteidigung für Frauen

Krav Maga Speyer. Triple-i Krav Maga ist die moderne Fortführung des praxiserprobten Selbstverteidigungssystems der israelischen Sicherheitskräfte. Krav Maga ist Hebräisch und steht für Kontaktkampf. Bei diesem Selbstverteidigungssystem werden bevorzugt Schlag- und Tritttechniken genutzt, es kommen aber auch Grifftechniken und Hebel zum Einsatz.  Ziel von Triple-i Krav Maga - Triple-i steht für inuitiv, individuell und intelligent - ist es, Menschen ungeachtet von Geschlecht und Konstitution in...

Die Abteilung Ju-Jutsu des TVK Kirchheimbolanden ist seit einigen Wochen in den neuen Trainingsräumen im Gymnastikraum der Grundschule Kirchheimbolanden, Linsenpfad 4. Ju-Jutsu ist eine moderne Selbstverteidigungs- und Wettkampfsportart, die ihren Ursprung im traditionellen japanischen Jiu-Jitsu hat. Übersetzt bedeutet Ju-Jutsu "Sanfte Kunst", was das Wirkungsprinzip dieser Selbstverteidigungsform, nämlich das Ausnutzen der Kraft des Angreifers, beschreibt. Dabei ist Ju-Jutsu als...

Am Freitag, den 08. Juli 2022 fanden Kyu-Prüfungen beim Jiu-Jitsu-Karate Rockenhausen e.V. statt. Jiu-Jitsu bedeutet nachgebende Kunst und war früher die waffenlose Selbstverteidigung der japanischen Samurai. Beim Karate, ebenfalls aus Japan, werden Schläge und Tritte katapultartig auf die empfindlichen Körperstellen des Angreifers ausgeführt. Außerdem gibt es Blocktechniken, Handkante- und Handballenschläge sowie Ellbogen- und Kniestöße. Es gibt verschiedene Stilrichtungen. In Rockenhausen...

Speyer. Große Freude im City Gym Speyer: Es darf wieder trainiert werden. Derzeit ist  das Training zwar nur mit Voranmeldung (telefonisch unter 06232 9653471 oder über die my Sports App) und negativem Corona Test möglich, aber immerhin: Endlich wieder Sport. Outdoor darf auch wieder mit Kontakt trainiert werden ."Endlich können wir unseren Mitgliedern wieder dabei helfen, fit und gesund zu sein", freut sich Inhaber Joachim Deeken. Kinder bis 14 und Erwachsene, die nachweisen können, dass sie...

Am Freitag, den 13. Dezember graduierte Großmeister Gerhard Jung seine ersten Schülerinnen und Schüler im 2019 neu gegründeten Verein Jiu-Jitsu-Karate Rockenhausen. Angetreten zur Prüfung waren Kampfsport-Anfänger zwischen 17 und 59 Jahren, die sich über ein halbes Jahr lang durch regelmäßiges Training intensiv vorbereitet hatten. Gerade in den letzten Wochen wurde insbesondere das Prüfungsprogramm, nach den Richtlinien des Jiu-Jitsu DAN-Kollegiums (Sitz München), mit dem jeweiligen Partner...