Selbstverteidigung

Otterbach. Beim Jiu Jitsu Verein Zen-Bogyo-Do e.V. Otterbach startet nach den Sommerferien am Dienstag, 31. August, ein Selbstverteidigungskurs für Erwachsene. Das Training findet von 19 bis 20.15 Uhr statt. Beim Zen-Bogyo-Do e.V. können Erwachsene in jedem Alter und Kinder ab acht Jahren die japanische Kampfkunst Jiu Jitsu erlernen. Die Anfänger werden zunächst an die Grundlagen der Kampfkunst herangeführt und erlernen Techniken zur Selbstverteidigung. Vor jedem Techniktraining wärmen sich die...