Senioren

Beiträge zum Thema Senioren

Lokales
Symbolbild | Foto: kuarmungadd/stock.adobe.com

„Mittagstische“ für Seniorinnen und Senioren sollen ausgebaut werden

Rülzheim. Der Landkreis Germersheim ist seit Januar 2020 Pilotkommune im Projekt „Im Alter in Form“ der Bundesarbeitsgemeinschaft der Seniorenorganisationen (BAGSO) mit der Zielsetzung, gesunde und ausgewogene Ernährung, mehr Bewegung und aktive Teilnahme älterer Menschen in der Kommune zu fördern. Ein erster Ansatz, wie dieses Ansinnen erfolgreich umgesetzt werden kann, war die Idee der Einrichtung von sogenannten „Mittagstischen“ für Seniorinnen und Senioren. Nachdem im vergangenen Jahr...

Ausgehen & Genießen
Symbolbild | Foto: Mabel Amber/ Pixabay

Seniorenbeauftragte in Leimersheim organisieren Spaziergänge
Gemeinsam an die frische Luft

Leimersheim. Die Seniorenbeauftragten von Leimersheim, Marliese Wünschel und Luise Butscher, laden Interessierte zu gemeinsamen Spaziergängen ein. Sich zusammen an der frischen Lust bewegen, Energie tanken, den Kopf frei bekommen, nette Gespräche und Lachen in angenehmer Gesellschaft - das ist der Sinn hinter diesem Angebot. Freitags, von 14 bis 15.30 Uhr findet der Spaziergang statt, auch wenn es mal ein bisschen regnet. Die Teilnehmer treffen sich am Feuerwehrhaus in Leimersheim, eine...

Ratgeber
Foto: Анастасия Гепп/Pixabay

Im Rülzheimer Centrum für Kunst und Kultur
Vortrag über Darmgesundheit

Rülzheim. "Gesundheit beginnt im Darm" lautet der Titel eines Vortrags am Mittwoch, 22. Januar,  um 15 Uhrim Centrum für Kunst und Kultur in Rülzheim.  Ein gesunder Darm sorgt für viel mehr als nur eine gute Verdauung.Stress, Fehlernährung und wenig Bewegung sind die häufigsten Auslöser von Darmbeschwerden. Schon eine gesundheitsfördernde Ernährung kann den Darm unterstützen. Eine Fachärztin für Gastroenterologie erklärt, was bei der Verdauung passiert, wie wichtig Darmbakterien sind und welche...

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